:: Bruschetas de tomates y palta

  • brotesLas tostadas se humedecen rápido, por eso te recomiendo preparar estas bruschetas  una hora antes de servirlas.
  • La idea de los brotes es que decoren y nutran. Si hablamos de nutrientes, los germinados son ricos en proteínas, minerales (hierro, calcio, fósforo, etc.) y vitaminas. Por ejemplo los brotes de alfalfa contienen Vitamina B 12. Continuar leyendo