Preguntas poderosas para hacerte antes de terminar el año

#CoachingPersonal

untitledEstamos en los últimos días de este 2013 y para muchas personas es momento de balance y rediseño. Te invito a mirar tu año y diseñar tu 2014 con simples preguntas que funcionarán como disparadores a la acción y a la reflexión.

Qué aprendiste en este 2013 en términos generales? Qué aprendiste de tus éxitos y qué aprendiste de tus fracasos? Cuál ha sido el aprendizaje más relevante para vos?

Por qué estás agradecido este año? La vida es un regalo que venimos a desenvolver, la gratitud es uno de los combustibles más poderosos.

Cuáles son tus objetivos para el 2014? Tal vez esta sea una de las preguntas más dificiles de responder… Para esto, podemos distinguir dos formas de hacerlo.

Por un lado, podemos diseñar nuestro nuevo año queriendo “emparchar” lo que no nos gustó de este 2013, esto es casi como si conduciéramos mirando por el espejo retrovisor. Muchas veces, las personas diseñan su futuro basados en el pasado.

Por otro lado, podemos diseñar el 2014 animandonos a soñar, a ir más allá de lo que nos conviene y apostar por lo que realmente queremos. Podemos diseñar nuevas metas que estén alineadas con nuestros sueños.

Para diseñar tu 2014 te propongo pasar tus objetivos por el siguiente filtro:

  • Tu objetivo está expresado en forma positiva y concreta?
  • Es demostrable en forma sensorial? Es decir, cómo te darás cuenta que lo obtuviste? Si no tenés clara tu meta jamás llegarás a sentirte satisfecho al lograr algo.
  • ¿Dónde? ¿Cuándo? ¿Con quién lo querés? ¿Con quien no lo querés? Si tu meta es “sentirte más seguro” ¿te querés sentir seguro todo el tiempo, en todo lugar?…
  • Tu objetivo depende de vos? Cómo podés formularlo de manera tal que vos puedas lograrlo?
  • Y por último… tu objetivo es ecológico para vos y para los demás? Chequear que nadie salga perjudicado es sumamente importante!

 

Deseo que tengas el 2014 que elijas y que el que elija sea tu corazón!

gracMuchas gracias por leerme! Realmente es un placer escribir semana a semana y saber que estás allí! :)

Hasta el año que viene!

Agostina Fasanella
Liderarte Consultora

http://www.liderarte.com.ar