Albert Einstein decía “No podemos resolver nuestros problemas pensando de la misma forma que cuando nos los hemos creado” y ese es el punto de la creatividad, pero una cosa es comprenderlo y otra muy distinta es lograrlo.

Generalmente, los seres humanos nos creamos rejas mentales que encasillan nuestras vidas y la mayoría de las veces tenemos el manojo de llaves para abrirlas justo delante de nosotros. A estas cuestiones las llamaremos los inhibidores de la creatividad. He aquí siete de ellos que creo fundamentales:

1. Estrés. Sentirnos presionados por el tiempo, por los demás, etc. o por la razón que sea, crea un velo para nuestro hemisferio derecho, emocionalmente nos disponemos a sobrevivir, haciendo solo “lo mínimo”.
2. Crítica (y autocritica) excesiva. Si somos despiadados con nosotros mismos, nuestro cerebro emocional nos pondrá a la defensiva y las posibilidades de crear disminuirán sensiblemente.
3. Ansiedad. Pretender “todo ya” es poner a nuestro cerebro bajo presión, el utilizar redes neuronales poco usadas supone tiempo y cuando apuramos a nuestro cerebro, este responde con lo habitual, es decir, no se nos ocurrirá nada nuevo.
4. Esquemas mentales limitantes. La relación entre principios, valores, costumbres, hábitos e ideas preestablecidas nos confiere estabilidad y seguridad, pero también rigidez que esconde la resignación.
5. Vergüenza, temor al ridículo. Cuando cada caída nos detiene porque no estamos preparados para afrontar el juicio y la crítica, tanto de los demás como la propia, nos genera miedo a quedar desacreditados, tendemos a paralizarnos.
6. Falta de motivación. Ver el trabajo como un sacrificio, por ello es tedioso, pesado, es doloroso. Si tomamos el trabajo como un desafío, la actitud frente al mismo cambia.
7. Conformismo. Cuando se pierde el compromiso con la propia vida, el compromiso con los objetivos se mantiene inerte y lleva a enfrentar todos los desafíos de la misma manera y por ello habitualmente fracasan. El conformista culpa de todo a los otros, piensa que todos son culpables menos él, no ve sus responsabilidades, tampoco ve sus errores.

Pasar del “modo examen” al “modo juego”

Cuando aprendemos a salir del “modo examen”, donde nos vemos presionados por “hacer lo correcto” y dar una única respuesta y que sea la adecuada para resolver nuestros problemas; dentro nuestro se encienden estos siete inhibidores. Si lo pensamos un segundo, son las mismas sensaciones que teníamos cuando rendíamos un examen, la presión era el contexto general.

En cambio, el “modo juego” tiene como desafío encontrar muchas soluciones y luego elegir la mejor. El contexto es divertirnos con la situación y con el desarrollo del trabajo. Nuestra mente estará en condiciones de crear y se animará a soltar lo conocido, abriéndose a un mundo de infinita creatividad e innovación.

Es mi deseo que el 2015 te encuentre libre de estas inhibiciones para dar rienda suelta a tu creatividad y lograr así tus metas.

¡Hasta el año que viene!

Agostina Fasanella
Coach Ontológico
Liderarte Consultora

Así que, gracias a Valeria, les comparto este maravilloso escrito de Albert Einstein que me conmovió y, como es costumbre, me invitó a reflexionar acerca de lo verdaderamente importante en la vida…

A finales de los años 80, Lieserl Einstein, hija del célebre genio, donó 1.400 cartas escritas por su padre a la Universidad Hebrea con la orden de no hacer público su contenido hasta dos décadas después de su muerte.

A continuación les comparto una de ellas que el mismo Albert escribió para su hija.

“Cuando propuse la teoría de la relatividad muy pocos me entendieron y lo que te revelaré ahora para que lo transmitas a la humanidad también chocará con la incomprensión y los perjuicios del mundo.

Te pido, aun así, que la custodies todo el tiempo que sea necesario, años, décadas, hasta que la sociedad haya avanzado lo suficiente para acoger lo que te explico a continuación.

Hay una fuerza extremadamente poderosa para la que hasta ahora la ciencia no ha encontrado una explicación formal. Es una fuerza que incluye y gobierna a todas las otras, y que incluso está detrás de cualquier fenómeno que opera en el universo y aún no haya sido identificado por nosotros. Esta fuerza universal es el AMOR.

Cuando los científicos buscaban una teoría unificada del universo olvidaron la más invisible y poderosa de las fuerzas.

El amor es luz, dado que ilumina a quien lo da y lo recibe. El amor es gravedad, porque hace que unas personas se sientan atraídas por otras. El amor es potencia, porque multiplica lo mejor que tenemos, y permite que la humanidad no se extinga en su ciego egoísmo. El amor revela y desvela. Por amor se vive y se muere. El amor es Dios, y Dios es amor.

Esta fuerza lo explica todo y da sentido en mayúsculas a la vida. Ésta es la variable que hemos obviado durante demasiado tiempo, tal vez porque el amor nos da miedo, ya que es la única energía del universo que el ser humano no ha aprendido a manejar a su antojo.

Para dar visibilidad al amor, he hecho una simple sustitución en mi ecuación más célebre. Si en lugar de E= mc2 aceptamos que la energía para sanar el mundo puede obtenerse a través del amor multiplicado por la velocidad de la luz al cuadrado, llegaremos a la conclusión de que el amor es la fuerza más poderosa que existe, porque no tiene límites.

Tras el fracaso de la humanidad en el uso y control de las otras fuerzas del universo, que se han vuelto contra nosotros, es urgente que nos alimentemos de otra clase de energía. Si queremos que nuestra especie sobreviva, si nos proponemos encontrar un sentido a la vida, si queremos salvar el mundo y cada ser sintiente que en él habita, el amor es la única y la última respuesta.

Quizás aún no estemos preparados para fabricar una bomba de amor, un artefacto lo bastante potente para destruir todo el odio, el egoísmo y la avaricia que asolan el planeta. Sin embargo, cada individuo lleva en su interior un pequeño pero poderoso generador de amor cuya energía espera ser liberada.

Cuando aprendamos a dar y recibir esta energía universal, querida Lieserl, comprobaremos que el amor todo lo vence, todo lo trasciende y todo lo puede, porque el amor es la quinta esencia de la vida.

Lamento profundamente no haberte sabido expresar lo que alberga mi corazón, que ha latido silenciosamente por ti toda mi vida. Tal vez sea demasiado tarde para pedir perdón, pero como el tiempo es relativo, necesito decirte que te quiero y que gracias a ti ¡he llegado a la última respuesta!”.

Tu padre: Albert Einstein”.

Soy una convencida de esto… ¡Gracias maestro Albert Einstein por ponerlo en tan lindas palabras!

¡Hasta la próxima!

Agostina Fasanella
Coach Ontológico
Liderarte Consultora

Si tu respuesta fue “amarillo”, tengo que decirte que no… seguramente lo verías NORMAL y te darías cuenta que los cristales eran amarillos cuando te sacás los anteojos y podés distinguir que existen otros colores…

En la vida en general existe un lugar de transparencia en donde creemos que lo que nos pasa es lo “normal” y no nos damos cuenta de lo “amarillo” que estamos viendo todo.

Cuando nos sacamos los anteojos tenemos una sensación muy parecida a la de Arquímides cuando dijo “¡Eureka!”, un mundo nuevo de colores se abre ante nosotros…

Pero, para que un “momento eureka” tenga lugar es imperiosamente necesario que estemos abiertos a ese cambio de mirada, caso contrario, nuestro cerebro emocional resistirá por completo cualquier “paleta de colores” diferente a la utilizamos habitualmente.

Una vez que aceptamos la existencia de nuestros hermosos “anteojos amarillos”, podemos adquirir la capacidad de incorporar nuevos colores a nuestros cristales de la vida.

También las personas con las que compartimos nuestra vida tienen cristales propios y no siempre son iguales a los nuestros en color. Es así como elegimos a los que llamamos amigos, podemos decir que sus cristales están “en la misma gama de colores” que los nuestros. Y es así como también rechazamos a las personas que sentimos que “no combinan” con nosotros.

Posiblemente el desafío no resida en elegir un color determinado y perpetuarlo, sino en darnos cuenta (ser consientes) que aquello que percibimos siempre va a estar teñido del color de los cristales que elegimos en cada etapa de nuestras vidas.

Así que te invito a disfrutar de la interminable gama de colores que nos ofrecen los cristales de la óptica de la vida!

Linda y colorida semana para todos!

Agostina Fasanella
Coach Ontológico
Liderarte Consultora

Esta semana me llegó un escrito del Doctor Nelson Torres Jimenez, director general del Instituto Venezolano de Psicolingüística.

En el tercer Congreso de Psicolingüística, el doctor señaló que todo, cuanto el cuerpo siente, ha sido producto del pensamiento que ha tenido previo a ello, obedeciendo a la regla de “pienso, siento y luego segrego”, refiriéndose a las hormonas del cuerpo que posteriormente se traducen en una enfermedad o condición que afecta la salud. En sus palabras expresa una estrecha conexión entre las enfermedades físicas y las emociones.
En tantos años de brindar coaching he conversado con muchas personas que pasan o pasaron por enfermedades y, a través de profundas conversaciones, la mayoría de las veces aparece una relación directa entre en mundo físico y el mundo emocional. Estas palabras me parecieron tan claras e interesantes que quisiera compartirlas hoy con ustedes…

1. El resfrío “chorrea” cuando el cuerpo no llora.
2. El dolor de garganta tapona cuando no es posible comunicar las aflicciones.
3. El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
4. La diabetes invade con la soledad duele.
5. El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.
6. El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.
7. El corazón afloja cuando el sentido de la vida parace terminar.
8. La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerante.
9. Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.
10. El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.
11. La presión sube cuando el miedo aprisiona.
12. Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.
13. La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.
14. Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega.
15. El cáncer mata cuando te cansas de “vivir”.

¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo? Las enfermedades tomadas como señales pueden terminar siendo valiosos aprendizajes, solo tenemos que animarnos escuchar el mensaje que tienen para darnos, pues nos avisan que nos estamos equivocando de camino…

Que tengas una linda semana!

Agostina Fasanella
Coach Ontológico
Liderarte Consultora

- Escucha, maestro. Un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolencia…

- ¡Espera! –interrumpió Sócrates- ¿Ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?

- ¿Las tres rejas?

- Sí. La primera es la verdad. ¿Estás seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?

- No. Lo oí comentar a unos vecinos.

- Al menos lo habrás hecho pasar por la segunda reja, que es la bondad. Eso que deseas decirme ¿es bueno para alguien?

- No, en realidad, no. Al contrario…

- ¡Ah, vaya! La última reja es la necesidad. ¿Es necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta?

- A decir verdad, no.

- Entonces –dijo el sabio Sócrates sonriendo- si no es verdadero, ni bueno, ni necesario, sepultémoslo en el olvido.

Desde esta historia me surge la pregunta acerca de todas las veces que caemos en la trampa de ser transmisores de rumores acerca de personas de nuestro entorno, de nuestro ámbito laboral, social, etc. y terminamos haciendo daño a nuestras relaciones y a nosotros mismos cargándonos de emociones negativas haciéndonos eco de rumores que en la mayoría de los casos no nos constan.

Muchas veces, la costumbre de escuchar y transmitir rumores se convierte en un vicio y a partir de ese momento también nos convertimos en generadores de rumores, ya pensamos en concordancia con ellos.

Por eso te propongo atender especialmente a lo que decía Mahatma Gandhi:
Ten cuidado con lo que piensas, porque de ahí vienen tus palabras.
Ten cuidado con lo que dices, porque de ahí vienen tus acciones.
Ten cuidado con lo que haces, porque de ahí vienen tus hábitos.
Ten cuidado con tus hábitos porque de ahí viene tu carácter.
Ten cuidado con tu carácter, porque de ahí depende tu destino.

Y nuestro destino no está escrito, lo escribimos nosotros a cada instante!

Que tengas una linda semana!

Agostina Fasanella
Coach Ontológico
Liderarte Consultora

En ocasiones, utilizamos este test que es muy efectivo y nos devela la capacidad creativa que podemos tener las personas ante una aparente contingencia.

Te desafío a realizarlo y ver tus respuestas!

Imaginate que estás conduciendo tu coche nuevo en una noche de tormenta terrible, pasás por una parada de colectivo donde se encuentran tres personas esperando:

1. Una anciana que parece a punto de morir.
2. Un viejo amigo que te salvó la vida una vez.
3. El hombre o la mujer de tus sueños.

¿A cuál llevarías en el coche, teniendo en cuenta que sólo tenés lugar para un pasajero?…

¿Ya tenés tu respuesta?…

Podrías llevar a la anciana, porque va a morir y por lo tanto deberías salvarla primero…
O podrías llevar a tu viejo amigo, ya que te salvó la vida una vez y estás en deuda con él…
Sin embargo, tal vez nunca vuelvas a encontrar al hombre o a la mujer de tus sueños…

Este test se relizó en una toma de más de 200 aspirantes y el aspirante que fue contratado no dudó al dar su respuesta.

¿QUÉ DIJO?… Simplemente contestó: “Le daría las llaves del coche a mi amigo y le pediría que llevara a la anciana al hospital mientras yo me quedaría esperando el colectivo con la mujer de mis sueños“.

Todo es posible… muchas veces no existen limitaciones a los problemas más que las que nos pone nuestra mente… siempre hay una chance de ver una salida, solo depende de nosotros y de nuestra capacidad para superarnos y animarnos a pensar creativamente.

Que tengas una linda y creativa semana!

Agostina Fasanella
Coach Ontológico
Liderarte Consultora
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Que lo disfuten y gracias por estar allí!

Un maestro y su discípulo pasaron la noche en la casa de una humilde familia campesina, quienes a pesar de sus pocos recursos supieron ser unos muy buenos anfitriones.
A la mañana siguiente, después del desayuno, cuando los visitantes despedían, el maestro le preguntó al jefe del hogar cómo les estaba yendo, y éste le respondió que, aunque no eran ricos, él, su esposa y sus dos hijos, no habían pasado hambre gracias a una vaca que tenían.
La leche que producía la vendían en el pueblo junto con la mantequilla y el queso que preparaban, y con el dinero que recibían podían comprar las demás cosas que les eran necesarias.

Al despedirse de la familia y yendo por el camino el maestro le dijo al discípulo:

- “¿Te has fijado en lo descuidada que está la casa, lo mal vestidos que están los niños, cómo la hierba ha crecido y el campo está sin labrarse? Ahora mira esa vaca, es el único sostenimiento que tienen. Tómala y tírala por el precipicio”.
- “¡Pero maestro! No, por Dios, cómo vamos a hacerle eso, si esa vaca es lo único que tienen…”
- “No discutas, ve y haz lo que te dicho”.

Pasaron algunos años y un día el nuevo maestro pasó por el mismo lugar. Sólo que esta vez notó que en lugar de la casucha fea y vieja ahora había una vivienda grande y muy bonita, con varios autos estacionados afuera.
Los campos estaban sembrados y había muchos animales en los corrales. Se sintió peor que en todos los años anteriores cuando recordaba que él había matado la única vaca de esos campesinos. Temiendo lo peor tocó a la puerta para preguntar si sabían algo de los antiguos dueños.
La sorpresa fue grande cuando la misma familia lo recibió. Totalmente sorprendido preguntó:

-”¿Qué ha pasado?”
- “Verá, cuando se murió nuestra vaca, mi esposa y yo decidimos buscar otras fuentes de ingreso. Yo me puse a cultivar la tierra y mi esposa a coser para la gente del pueblo. Hoy en día ella es la dueña de una próspera fábrica de ropa y yo he hecho de esta tierra una moderna y productiva hacienda con animales y maquinaria. Mis hijos fueron a la universidad, se casaron y hoy nos están visitando con nuestros nietos. ¡Dios nos ha bendecido! Después de la visita de ustedes, comenzamos a prosperar. Y todo se inició con la muerte de la vaca”.

Y la pregunta crucial aquí es, ¿cual es tu vaca?

No te estamos proponiendo que “tires tu vida por la borda”, sino que te animes a distinguir tus “zonas de confort” y te des cuenta tal vez de lo “cómodamente incómodas” que son.

Todas esas cuestiones en las que no querés arriesgar por miedo a perder lo que tenés y aún sabiendo que lo que tenés no es lo que querés… Te invitamos a soltar esos “mejor malo conocido” y animarte a los “bueno por conocer”.

Seguimos en contacto!

Agostina Fasanella
Y el Equipo de Liderarte Consultora