Si les duele un poco la cabeza,o estan un poco desorientados o perdidos o no se sienten tan bien, les comparto esta simple meditación de 11 minutos (solo once minutos para ustedes mismos!) que les va a reconectar con la energía amorosa de su corazón para ordenarlos un poco. Una meditación para abrir y crear un mayor flujo de amor en tu corazón. Se dice que el asiento del alma está en el corazón, y cuando está abierto, el alma puede volar. Esta meditación abre el corazón al amor y te conecta de manera profunda con tu verdadera esencia.

Cantar el mantra Sat Kartar, de acuerdo con Sat Kartar Kaur Khalsa, “Es la llave para vivir en un estado de Fe.” Estamos llamando a nuestra alma a caminar, a experimentar, y a hacer. Estamos abiertos al flujo del Universo, estableciendo un camino para que el Universo responda fluyendo hacia nosotros. :http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Cra_44ZDvWE