Colores en Oh la Barra

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Hoy en Punta del Este voy a estar pintando en Vivo y haciendo meditación en OH!

 

Les comparto las actividades para toda la familia!!

A las 19 hs, clase de Pilates Evolutivo.

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A partir de las 20 hs, los invitamos a la inauguración de OH! La Toja, el puesto de jugos y alimentos orgánicos a cargo del bar La Toja. El evento contará con un toque de tambores, meditación y pintura en vivo a cargo de la artista María de los Milagros Baylac.

Más tarde, a las 21 hs, Cinth Musica y su show acústico.

Los esperamos!!!! 

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Color del dia

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“Familia”

La luna llena de escorpio de ayer nos conecto con lo que no se ve, con lo profundo, con las emociones que corren y que a veces por no frenar no nos damos cuenta de la verdad. Puso la luz sobre lo que queremos, lo que buscamos, lo que soñamos…

Escorpio nos conecta con la muerte y el renacimiento, con el cierre de etapas e inicio de otras. El silencio y el estar dentro de uno es un buen consejero en estos tiempos donde cada vez parecemos más maquinas en vez de personas, estamos controlados sin darnos cuenta y nos acostumbramos a vivir con rutinas estrictas. Es importante permitirse el cambio, la flexibilidad.

Cambiar de rutina es sanador, nos amplía la vida, las perspectivas. La vida de esta manera nos sorprende, nos suceden otras cosas por salir del día a día.

Tomen unos minutos para pensar y completar YO SOY… es poderoso reconocerse aceptarse mirarse y sobretodo SER permitirse salir de la rutina y conectarse con su naturaleza. Yo soy amor, yo soy poder, yo soy integración, yo soy luz, yo soy…

Ya somos perfectos, permitamos navegar en el aprendisaje que la vida nos pone por delante, o tal vez enfrentar los desafíos que tengamos para ser más completos.

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Contar historias sana, nos activa, nos hace ver otras opciones a lo que creemos, yo desde hace un tiempo cuento mis historias, a veces me da vergüenza, pero entiendo que en esto de abrir ventanas y puertas para que otros nos vean, implica vínculos sanos y profundidades lindas para vivir. Ya no se nada, pero se que me permito bucear en mis profundidades y al mismo tiempo vivir subiendo y bajando las montañas que la vida nos pone por delante. Espero que este año se conecten con su corazón y su lealtad consigo mismos. A veces los NO, son tal vez, o expresar un “te quiero” porque si, vale sin tener que explicar nada…. mas vivencias menos explicaciones.

 

Abuelito dime tú

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Honrar a nuestros abuelos, reconocerlos con sus aciertos y sus virtudes nos llena el alma. Son nuestras raíces y gracias a ellos existimos. Así que tengan o no recuerdo de ellos escríbanles una carta. Cuéntenles como se los imaginan, que les hubiera gustado hacer y léansela a la foto o dibujen un retrato si no tienen una foto de ellos, y si tienen la oportunidad de que todavía vivan léansela y sentirán la emoción de sus ojos al escuchar sus palabras de amor. Nuestros abuelos nos enseñan de nosotros mismos porque en general todo es cíclico y todo vuelve. Yo estoy celebrando la existencia de mi abuelo de la mejor forma que puedo, recordándolo con mis palabras.

Cuando era chiquita en una suerte de Heidi de ciudad adoraba cantarle la canción a mi abuelito “Abuelito dime tú” y él sonreía y me abrazaba. Mi abuelo era rígido en la niñez, creía que las reglas de buena educación y el orden eran la mejor enseñanza que podía darme. Pero esta actitud hizo que pudiera lograr lo que quería.  Llego a los 92 años, lucido y saliéndose con la suya, amago como 5 veces en morirse en sus últimos 10 años y siguió viviendo, porque quería vivir.

Mi abuelo era boliviano y en una suerte de sorteo de mi bisabuelo término en Argentina, tres visas fueron sacadas: una americana, una francesa y una argentina. A mi abuelo le toco la tercera mientras sus otros dos hermanos terminaron cada uno en uno de los otros destinos. Pero en esa suerte de la vida, llego a Santa Fé y conoció a mi abuela y el destino hizo sus malabares para que terminaran juntos el resto de su vida.

Me enseño sobre valores y solidaridad, hoy cumpliría 94 años y lo celebro recordándolo con esta carta que le escribí el día que se fue…

Adios abuelito! Y llego el día de decirte adiós, aunque las lágrimas corren mi felicidad es absoluta. Llegaste a los 92 años con un cutis impecable y un temple de acero. Luchaste en la vida hasta el último momento sin querer irte. Trabajaste hasta que no pudiste más. Ni la escalera empinada podía frenarte. Todos los días impecable, cumpliendo tu tarea. Ese escritorio nunca quiso ser vaciado. Actualizado siempre te encontraste, ganando siempre en tener el último aparato tecnológico y usando todas las aplicaciones como si fueras un niño de 10 años. Todavía cierro los ojos y te veo llamándome por skype, lo hacías mejor que yo. Siempre me ganaste. Si mi abuelo lo hace, ¿como yo no? Informado era tu virtud. La realidad era tu amiga y siempre estabas proyectando. Sabias siempre que receta tomar, que ejercicio hacer, que podías mejorar.
Tengo tanto para agradecerte. La solidaridad fue tu enseñanza desde muy pequeña ayudando siempre desde el club de leones y a donde fuera necesario. Si uno puede tiene que hacerlo. Desde muy chica viéndote en acción, organizando rifas, sorteos para ayudar a los necesitados, construyendo escuelas, siempre activo en lo social. La familia es lo primero fue tu lema siempre. Todos los sábados comiendo en familia para charlar de los que nos acontecía, para estar siempre vinculados, para saber cuales eran nuestras raíces. El sabor de la comida tu especialidad, comer bien es un placer, tal vez el placer que más pude verte saborear y claro tu mimo siempre pasaba por tener el plato preferido de sus nietos cuando volvían a visitarte. La formalidad era tu forma, la racionalidad tú arma y tu acción constante te llevo a hacer todo lo que te imaginabas. Te quiero por todo lo que me diste y por todo lo que fuiste.

Un ariano empedernido que siempre lucho hasta el final. Hace como 10 años que estas ganándole una pulsada a la muerte y no lo lograba, no podía contigo. Todavía recuerdo como te agarro el acv (accidente cerebrovascular) y sin dudarlo sacaste un papel de la oficina con todos los pasos a seguir y aun perdiendo el habla, la volviste a recuperar, ejercitando. Tu ahínco me deslumbraba y lo seguirá haciendo como ejemplo. Tengo que destacar tu coquetería, no había forma de sacarte desprolijo a ningún lado. Estando en el hospital, preguntabas que estando quieto perderías tu masa muscular que tanto trabajo te daba. Siempre conciente, siempre atento.
Tan solo hace días fui a verte para despedirte y a sabiendas de que podía estar llegando el final, porque todos fuimos a saludarte por tu cumpleaños, nos mostraste tu fortaleza. Siempre sabias todo. Engañarte no era una posibilidad. Tan solo quería hacerte sonreír porque llegar a los 92 anos ya era una bendición y llegar tan lucido era maravilloso. Y de la manera menos pensada logre sacarte la sonrisa que buscaba, tenia que explotarme un globo en la cara para lograr tu risa. Todas mis monerías no habían logrado el resultado, te daban vergüenza. Cuando te quería hacer reír en el hospital me mirabas y me decías no te das cuenta que estoy preocupado, y yo pensaba de que tenes que estar preocupado con 92 años, de nada abuelito, ya te viviste todo. Te llenamos el cuarto de globos en la habitación y claramente nunca fuimos el número permitido de visitas en tu cuarto. Todos una sonrisa conquistando las enfermeras, siguiendo los buenos consejos de mi abuela que en paz descanse seguía protegiéndote desde el cielo.

Lograste tanto abuelito que a veces no se si te diste cuenta. Un largo camino trabajando con ahínco para superar todos los obstáculos. Un chico descarriado y divertido en la adolescencia que exprimió hasta los 26 años «los aires de Bonn vivan» y dado que no sentabas cabeza te mandó tu papa a Argentina desde Bolivia a que forjes tu destino. Las cartas se barajaron y caíste en una ciudad llamada Santa fe donde estudiaste y te enamoraste de mi abuela Hilda, capitulo que se merece una novela aparte y que algún día terminare. Una abuela soñadora que vivía en una cajita de cristal como una bailarina y que vos continuamente trajiste a la realidad. Después de mucho trabajo y de mucha paciencia se casaron para tener a tres hermosas hijas (y completar con la hija que ya tenias, que siempre cuidaste a la distancia) y mudarse a Bahía blanca para fundar la universidad del sur como ingeniero químico tu carrera, de la cual fuiste un orgulloso profesor y pudiste construir tú fabrica IFI Araoz, tu único hijo varón. Una oportunidad que término siendo tu vida. Trabajaste, viajaste por el mundo y alimentaste los valores cristianos para tener una gran familia.

Tengo tantas anécdotas divertidas contigo. Abuelito dime tu era nuestra canción y siempre me sorprendiste porque eras mas inteligente de lo que podía imaginarme. Todavía me acuerdo el día que me llamaste porque me necesitabas como traductora para tu empresa porque un australiano venia a terminar un negocio. Emocionada ni dude en viajar a ayudarte y mientras se daba la reunión me daba cuenta que entendías más que yo porque además eran todos términos de ingeniería que desconocía, pero aun así me puse el casco y entre a la empresa de gas y por un día me sentí una actriz trabajando en una película de una fabrica. Después de dos días de traductora te miro y te digo: ¿si entendías todo para que me necesitabas? Me mira y me dice “Claro hijita,  tenia que ganar tiempo para pensar y poder ganar el negocio. Con tu simpatía, contándole de tus viajes podía negociar mejor“. No lo podía creer, todavía me río acordándome de la situación. Eras un estratega brillante.

Forja tu destino me decías, tal vez no esperabas que tomara las decisiones que he tomado, pero de lo que estoy convencida es que estabas orgulloso, no sabias como lo lograba y a pesar de tu preocupación en todas mis aventuras, te divertían y terminabas en la conclusión que tenia un dios aparte. En realidad no es un dios aparte, es querer exprimir todo el jugo de la vida, para que cuando me toque despedirme lo haga con una sonrisa, recordando todo el largo camino. Espero que tú hayas podido cerrar los ojos y despedirte en paz sabiendo que diste todo lo que podías.

Siempre en mi corazón.

milagros de maria 192El día que se murió me encontró pintando este cuadro “Milagros de María”

Todo empieza en uno

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Todo empieza en uno. Todo es la verdad que uno busque.  Todo es ser integridad. Compartir el ser es el mejor regalo que podemos dar. A veces solo bastan 11 minutos de escucharse para ordenar el exterior. 11 minutos te pueden llevar de viaje, hasta ver el futuro, jugar con tus hijos en el parque, o animarte a mandar ese mail de trabajo a tu jefe, decidir un viaje, o simplemente disfrutar de tu amor y de tu existencia. El amor esta todo el tiempo dentro nuestro solo tenemos que aceptarlo y mirarlo y entender que los contrastes existen así como los colores, las posibilidades, las decisiones, las estaciones, los ritmos, lo importante es que hacemos con ello. Que decidimos hacer? Que elegimos tomar? Que nos hará mas feliz en definitiva? A veces hay que cumplir un sueño para darte cuenta que no era lo importante sino todo lo que encontraste en el camino al hacerlo. La vida es más simple y es más genuina si empezamos a conectarnos con nuestra propia voz interior y con nuestra verdad. Somos todos familia.

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“Somos familia”
Hay gente luminosa que te sana, hay gente maravillosa que brilla como el sol, hay amor por doquier , disponible y libre, soltar es entender que todo es lo que tiene que ser.

Sanar mi árbol genealógico

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Alejandro Jodorowsky:

“Cuando conoces los problemas que te transmite tu árbol genealógico hay que desidentificarse, haciendo de ese árbol una entidad danzante, aliada y luminosa. Somos portadores de los conflictos no solucionados de nuestro árbol, el cual arrastra mucho sufrimiento aunque también trae consigo muchos dones”.

“La psicogenealogía ayuda no sólo a sanar a los que están, sino a los que no están. A los antepasados que viven en nosotros y a los hijos de los hijos de nuestros hijos que aún no han nacido. Sanar un árbol genealógico es transmitir a las siguientes generaciones un ADN más sano.”

Sanar nuestro árbol, significa entender nuestro legado, darle forma a nuestro camino, encontrar similitudes y entender las repeticiones de las cuales hay que poder salir para encontrar nuestro propio destino. Muchas veces tratamos de borrar o silenciar lo que esta en nuestra base, solo encontrándole un lugar, dándole espacio para que se exprese podemos sanar. Como el ying-yang, donde hay cosas buenas hay cosas malas y viceversa, entendiendo los opuestos como unidos podemos comprender porque nos pasan las cosas en la vida. Al salir del lugar de victimas de las circunstancias y al colocarnos en lugar de actores de nuestra propia existencia podemos determinar nuestro futuro como la concreción de los sueños que deseamos. Al sanar nuestras raíces nos conectamos naturalmente con florecer la copa, nuestros pensamientos.

Todas las familias tienen temas a resolver, mochilas que cargamos a través de tres generaciones anteriores a la nuestra y al poder verlo, al  poder encontrarle lugar a las piezas del rompecabezas podemos cerrar el círculo para empezar nuestro propio camino. Todas las familias encierran misterios, secretos, tabúes y hasta desgracias que muchas veces por protección se tratan de ocultar o maquillar pero solo a ponerlas a la luz y entender de donde vienen podemos salir de la eterna repetición.

Para sanar hay que abrazar, amar nuestros vínculos, entender que solo podemos ser quien somos si nuestros padres se encontraron, al igual que cada uno de los personajes que conforman nuestra familia. La sincronía del encuentro para dar nacimiento a tu ser. A mi me gusta pensar que uno elige a sus padres, que uno elige nacer en determinada familia con determinadas búsquedas a resolver, y como un Sherlock Holmes, buscando las pistas y entendiendo el camino podemos encontrar nuestra verdad, esa verdad que nos hace libres para ser uno mismo.

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CONSEJO: ENRAIZATE

Cuando nos sentimos un poco en el aire, nos faltan raíces, nos encontramos sin base para poder florecer, por eso necesitamos de los árboles. Los árboles nos unen con la tierra, nos conectan con nuestras raíces, con nuestros antepasados, con nuestro árbol genealógico. Estar en armonía con las raíces hace que podamos tener un tronco con ramas frondosas para que llegado el momento pueda dar frutos.
ENRAICEMONOS para poder dar nuestros frutos a los que nos rodean, así plantaremos semillas a nuestro alrededor y nos sentiremos mejor…

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Recomiendo leer el libro: ”Donde mejor canta un pájaro” de Alejandro Jodorowsky: Basándose en una sugerente frase de Jean Cocteau, «un pájaro canta mejor en su árbol genealógico», Jodorowsky nos sumerge en un amenísimo relato, tan cómico y sorprendente como heroico y legendario, sobre la vida de sus antepasados, desde sus bisabuelos hasta sus padres. Esta reconstrucción narrativa de su árbol genealógico le sirve para bucear en el sentido de su propio ser y su propia vida, a través de una inmensa geografía: Ucrania, parís, Venecia, Chile o Argentina. «Todos los personajes, sitios y acontecimientos son reales», dice el autor. «Pero esta realidad es transformada y exaltada hasta llevarla al mito. nuestro árbol genealógico por una parte es la trampa que limita nuestros pensamientos, emociones, deseos y nuestra vida material… y por otra parte es el tesoro que encierra la mayor parte de nuestros valores. Aparte de ser una novela, este libro es un trabajo que, si ha sido logrado, aspira a servir de ejemplo para que cada lector lo siga y transforme, a través del perdón, su memoria familiar en leyenda heroica.»

Mas info para leer sobre el árbol genealógico: http://es.scribd.com/doc/137935675/ARBOL%C2%A0GENEALOGICO

“El daño se transmite de generación en generación: el embrujado se convierte en embrujador, proyectando sobre sus hijos lo que fue proyectado sobre él, a no ser que una toma de consciencia logre romper el círculo vicioso. No hay que temer hundirse profundamente en uno mismo para enfrentar la parte del ser mal constituido, el horror de la no realización, haciendo saltar el obstáculo genealógico que se levanta ante nosotros como una barrera y que se opone al flujo y reflujo de la vida.

En esta barrera encontramos los amargos sedimentos psicológicos de nuestro padre y de nuestra madre, de nuestros abuelos y bisabuelos. Tenemos que aprender a desidentificarnos del árbol y comprender que no está en el pasado: por el contrario, vive, presente en el interior de cada uno de nosotros. Cada vez que tenemos un problema que nos parece individual, toda la familia está concernida. En el momento en que nos hacemos conscientes, de una manera o de otra la familia comienza a evolucionar. No sólo los vivos, también los muertos. El pasado no es inamovible. Cambia según nuestro punto de vista.
Ancestros a quienes consideramos odiosamente culpables, al mutar nuestra mentalidad, los comprendemos en forma diferente. Después de perdonarlos debemos honrarlos, es decir, conocerlos, analizarlos, disolverlos, rehacerlos, agradecerles, amarlos, para finalmente ver el “buda” en cada uno de ellos. Todo aquello que espiritualmente hemos realizado podría haberlo hecho cada uno de nuestros parientes. La responsabilidad es inmensa. Cualquier caída arrastra a toda la familia, incluyendo a los niños que están por venir, durante tres o cuatro generaciones.”
Alejandro Jodorowsky en “La danza de la realidad”