En 90 días llega la Patagonia Run Mountain Hardware 2014

¡Estamos a menos de 90 días para una nueva edición de Patagonia Run Mountain Hardwear! Esta Ultramaratón de montaña, seguramente la más importante de Sudamérica, confirmó la presencia de corredores de 15 países que darán el presente cuando a las 0hs del 12 de abril próximo se ponga en marcha la 5ta edición de este clásico en la ciudad de San Martín de los Andes.

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Correr… ¿está de moda?

Esta semana me encontré conversando en distintas situaciones sobre la moda – o no – del running. Corredores y no corredores cuestionan el auge de este deporte en nuestro país, algunos con admiración y otros con una fuerte crítica. Una entrevista para un reconocido diario, a la que fui invitado a participar – y cuando salga publicada la compartiré con ustedes – fue el disparador para reflexionar sobre este tema.

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Salud Runner: La importancia de entrenar pensando en el corazón

Toda persona que desee iniciar una actividad física en forma regular, debería realizar una consulta médica previa al inicio de la misma, con la intención de detectar posibles causas cardiovasculares que atenten contra el normal desarrollo de la misma.

El Dr. Oscar Mendoza (M.N. 70.475), Cardiólogo especialista en Deportología del ICBA – Instituto Cardiovascular de Buenos Aires, afirma y comparte con #Runners que “Entrenar en forma segura es la puesta en práctica de los consejos del médico luego de evaluar los resultados de los estudios solicitados, si es que éstos no impiden la práctica de ejercicio. La planificación de un entrenamiento y las intensidades del mismo deben guiarse de acuerdo a los objetivos que se deseen alcanzar, siendo determinante el asesoramiento de profesionales idóneos en la disciplina que se intente ejercitar”.

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Running Solidario: el #1D corremos por Karina Etcheverry

Hoy en #Runners tenemos un compromiso , y hago énfasis en la utilización de mi blog como canal de difusión para todas las causas por las que podemos ‘hacer pie’ o luchar desde nuestro lugar de corredores. La historia de Karina llegó a mi hace unos meses a través de alguien muy cercano, y es inevitable sentirse movilizado.

Karina Etcheverry nació en Córdoba el 19 de Marzo de 1977. Estudió odontología y se recibió con un promedio sobresaliente, se casó con Roberto y tuvo tres hijos: Lalo – de 11 años -, Alma – de 7 – y Anna – de tan sólo 18 meses -. El 11 de Mayo de este año Karina sufrió un ACV producto de una ramificación de venas en su cerebro. De inmediato fue internada en la Clínica Sagrada Familia, donde la operaron en reiteradas oportunidades y seis meses luego del episodio se encuentra en un lento camino a su rehabilitación.

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