Una preocupación con consecuencias para la empresa y para los teletrabajadores.

Muchos de los trabajos que realizamos sean teletrabajos o no, tienen un alto grado de sedentarismo.

La vida moderna y el alto grado de tecnificación, a veces la comodidad y también la inseguridad hace que vayamos en auto a todas partes.

Seguramente habrá leído o visto vídeos en Internet donde el teletrabajador se levanta e inicia su día haciendo ejercicios físicos… Sin embargo son pocos los que lo hacen en realidad. A ello súmele que a veces comemos apurados y mal. Estar sentados todo el día nos engorda! Nos puede producir diabetes, hipertensión y ni hablar si también fuma!!

La OMS- Organización Mundial de la Salud  informa que uno de los flagelos más importantes de la vida moderna a nivel mundial, es el sedentarismo. Continuar leyendo →