- La leche de soja es el jugo de los porotos de soja. En varias dietéticas se puede conseguir leche de soja orgánica ya que la soja transgénica no es muy saludable. Si hablamos de sus propiedades, es rica en proteína, calcio, hierro, magnesio, potasio y vitaminas del complejo B.
- Podés reemplazar las olivas negras por verdes. Continuar leyendo