El pomelo, también conocido como toronja, es rico en vitamina C, aunque no tanta como la naranja. El agua es el principal componente de este cítrico.
Además de la vitamina C, se destaca por su contenido en ácido fólico.
La provitamina A o beta caroteno se transforma en vitamina A en nuestro organismo. Dicha vitamina es buena para la salud de la visión, de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Continuar leyendo →
El pomelo, también conocido como toronja, es rico en vitamina C, aunque no tanta como la naranja. El agua es el principal componente de este cítrico.