¿Cuántos de nosotros nos hemos sentido atrapados por una situación? Como si no tuviéramos otra opción que sufrir una reunión, o reaccionar de cierta manera, resignándonos a una acción o mentalidad? Desde su propio reconocimiento de estos patrones de comportamiento, el psicólogo positivista Tal Ben-Shahar se dio cuenta de que elegir cambiar nuestra perspectiva y hacer un esfuerzo para ver posibilidades que hemos pasado por alto puede tener un gran impacto en nuestras vidas. En gran parte, esta es la razón por la cual escribió su último libro Choose the Life You Want: 101 Ways to Create Your Own Road to Happiness (publicado el 25 de septiembre de 2012). A continuación, descubre los temas clave del libro, así como videos exclusivos de WOBI donde Tal-Ben Shahar comparte sus ideas.

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