Archivo de Tag: pablo de la iglesia
Arándano, más que un gran antioxidante
:: Buenas y salsas gente linda. Continuamos en el camino de la alimentación sana y consciente. Hoy hablaremos sobre una de las frutas que no muchos consumen pero luego de leer este informe todos correrán para comprarla. Continuar leyendo
:: Propiedades de la alfalfa
:: Enterate las propiedades del GLA
:: Buenas y salsas gente linda. Continuamos en el camino de la alimentación sana y consciente. Muchas veces hemos hablado de las extraordinarias propiedades nutricionales de la micro alga spirulina y sobre su consumo (Ver nota: http://blogs.infobae.com/alimentacion-consciente/2013/07/02/spirulina-un-superalimento-ancestral/) pero hoy junto a Pablo de la Iglesia aprenderemos sobre uno de sus componentes nutricionales destacados: el GLA (sigla de: Acido Gama-Linolénico). Continuar leyendo
¿Por qué deberíamos consumir, por ejemplo, pan integral y no tanto pan blanco?
:: Buenas y salsas gente linda. Continuamos en el camino de la alimentación sana y consciente. Hoy junto a Pablo de la Iglesia intentaremos explicar lo fundamental que es dejar de consumir productos refinados. Continuar leyendo