100 gramos de quínoa aporta entre 11 a 21,5
gramos de proteína, entre 5 a 8,5 gramos de
grasa, entre 54 a 74 gramos de carbohidratos
y entre 2,1 a 5 gramos de fibra. Continuar leyendo
100 gramos de quínoa aporta entre 11 a 21,5
gramos de proteína, entre 5 a 8,5 gramos de
grasa, entre 54 a 74 gramos de carbohidratos
y entre 2,1 a 5 gramos de fibra. Continuar leyendo