El mes del amor

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“Los hombres por naturaleza aman. Aprenden a no amar” – Divergente movie

Jugas con los colores y despertas a tu maga o a tu mago interior. La creatividad permite salir de la zona de confort y encontrarte con otra versión de ti mismo. El juego te permite mirar las cosas de un modo diferente. Viajar es expandir tu zona de confort. Los viajes pueden ser al exterior o al interior, siempre son oportunidades para conocerse.

Junio, es el mes del amor, es el mes para comunicarse y encontrarse, ya sea con uno mismo o con un otro. Es un mes para hacer balances y preguntarse como uno quiere seguir hasta fin de año, que cambios hay que realizar para que el año termine con balance positivo. Preguntarse es avanzar, es trazar horizontes, es determinar el deseo para avanzar. Y finalmente es el último mes para terminar de trabajar con la sombra de uno y con los vínculos a nuestro alrededor para prepararnos a jugar en julio que comienza la nueva energía de estar alineado al corazón.

Para permitirnos las relaciones con los otros, tenemos que permitirnos ver más allá de nuestra mirada de las cosas, porque no todos miramos lo mismo de la misma forma. El secreto esta en comunicarse, en explicar lo que parece sencillo y entonces nos damos cuentas que todos tenemos cosas que nos anteceden y que nos marcan y que a veces nos traban o nos hacen avanzar.

A veces hay que saltar para que suceda. Apostar al deseo, y elegir con el corazón y no tanto con la mente o con lo que siempre hacemos. Para que la vida se convierta en emocionante, tenemos que aportar nuevos condimentos y no esperar a que vengan de afuera. Uno tiene que hacer las cosas distintas a las que suele hacer y entonces cambia el resultado y sobretodo se permite la incertidumbre y el misterio que hacen a la vida y de esta forma nos sorprende.

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“Divergente”,maravillosa película que te hace reflexionar sobre los miedos y sobre los condicionamientos y las creencias que nos hacen no permitirnos el cambio, la flexibilidad. ”No intentes definirme” recomendada:https://www.youtube.com/watch?v=C6S-pEWAfUU

Mantra de hoy: https://www.youtube.com/watch?v=gEBOs6zcg0A

Generosidad

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“Son cosas chiquitas. No acaban con la pobreza, no expropian las cuevas de Alí Babá. Pero quizá desencadenen la alegría de hacer, y la traduzcan en actos. Y al fin y al cabo, actuar sobre la realidad y cambiarla, aunque sea un poquito, es la única manera de probar que la realidad es transformable.”

Expresarnos nos nutre. Nos alimenta

Hacer feliz a alguien es más fácil de lo que pensamos. Solo hay que  registrar el alrededor. Hace un tiempo lo vi con una lapicera haciendo unos garabatos en la calle y pensé en regalarle una caja de acuarelas, volví al otro día al mismo lugar y no lo encontré. Otra vez apurada lo encontré en otra calle y pensé en lo mismo, pero volví a pasar y ya no estaba. Su recuerdo permanecía en mí, tal vez pensando en mi necesidad de pintar, a veces en lugares inesperados y sin importar el como consigo encontrar los elementos para hacerlo. Expresarnos es una necesidad de la humanidad, es como una pulsión, una irrupción del ser para contar lo que sentimos, sin decir tal vez ni una palabra.

Durante las últimas semanas no lo había vuelto a ver. Hoy a la mañana di una clase especial de pintura, una chica que había sufrido los mismos trastornos alimenticios que yo, y desde un lugar sincero de mi alma la abrace. Le conté que la enfermedad simplemente es como una niebla que te tapa el camino. Te bloquea para que veas lo que tenes que ver para seguir avanzando. Es una pelea con vos mismo por alcanzar la perfección. Tu sombra jugando una pulseada con vos. Aceptar la imperfección de la vida es parte de ser adulto, de crecer, de abrazarte con tu ser y tiene que ver con vencer a la enfermedad, con conectarte con tu propia voz, con tu propio camino y dejar de  ser los demás para convertirte en uno.

Al asomarme a la ventana, ante mi sorpresa lo veo, a él, este hombre que hacia tiempo que quería darle algo. Así que pensando en una caja de acuarelas, termine encontrando una caja, de fibras, crayones, lápices de colores, acuarelas y otros detalles, que me habían regalado y que esperaban ese momento especial de usarla y que mejor momento de regalarlo cuando hacia tiempo que estaba esperando el “momento”. Sin dudarlo, al bajar a despedir a mi compañera de camino, fui a darle mi regalo con hojas para que se expresara. Estaba comiendo una especie de  sándwich y sin dudarlo dejo lo que tenia en las manos para aceptar mi ofrenda y sin levantar la cabeza para mirarme lo recibió. Casi tímida me aleje, ya que podía observarlo desde mi balcón, y ante mi sorpresa me encontré a alguien niño recibiendo juguetes para navidad, estaba feliz, sin dudarlo abría y cerraba la caja, la miraba con cariño, y sin dudarlo, comenzó a garabatear, a probar los distintos elementos que le había regalado.

Así fue como decidí reforzar el regalo, junte unos tarros de pintura de colores acrílicos y pinceles para regalarle, para que tuviera opciones. La vida se trata de tenerlas o verlas para poder avanzar, y que pudiera usar lo que necesitara. Volví a cruzar la calle que nos separaba y sin mirarme de nuevo recibió mi regalo, y ante mi sorpresa sus garabatos expresaban su ser. Una flor rosa, pura de inocencia encerraba un círculo negro que es el poder y tallos verdes lo sostenían, en esa simpleza se mostraba su ser, sus decisiones, su forma.

Volví a mi casa, y durante todo el día desde mi balcón lo observe, durante un largo tiempo estuvo jugando con los colores pero también percibía los pinceles, y jugaba con sus manos y los elementos. Se movió de lugar pero continúo a pesar de la lluvia y el feo día con sus hojas y sus colores. Me sentía feliz, sentía que le había regalado un banquete para sus sentidos, que simplemente al haberlo percibido le había dado en la tecla  y simplemente pensé en compartir la foto como una niña feliz y lo que me encontré fue afecto desde el otro lado de la pantalla, como si fuera un milagro.

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Para mi fue un gesto, algo fácil que podía hacer porque pude mirarlo, reconocerlo, abrazarlo, entender que a veces uno decide un camino, no solo son las circunstancias, sino lo que hacemos con ellas, y en algún punto sentí que pude darle lo que necesitaba e imagine que fácil que fue hacerlo. Sería bueno contagiarnos…

¿Que puedo compartir desde mi ser?

¿Que podes hacer para beneficiar a los que te rodean?

¿Que bueno que es parar un instante y mirar a los otros?

¿Que puedo dar que tengo que me hace feliz y que puede hacer feliz a los que me rodean?

¿Desde que lugar me conecto con mi abundancia?

La simpleza de los grandes gestos hace la diferencia.

Propuesta: Todos pueden hacer lo mismo con algún gesto que les salga del corazón, compartir es maravilloso, te hace bien y haces el bien, vuelve. Es casi como ser sustentable, pura reciprocidad, lo bueno es reconocer o ver lo que el otro necesita. Salir de uno para registrar al otro y al verlo lo podemos hacer feliz y nos hacemos felices. Puro contagio. A veces estamos tan apurados en cosas que no son importantes, que parar hace la diferencia.

Espero que se copien, no solo con alguien que esta en la calle porque muchas veces es su decisión, pueden empezar con los que los rodean, con sus compañeros de trabajo, con su amor, con su familia, pequeños gestos cambian el entorno y hace que crezcamos todos.

Hoy les recomiendo que bailen. Bailar te conecta con lo que no se ve. Conectarse con lo desconocido y dejarse llevar. Imaginen que son una semilla y que crece, sientan el ritmo en su cuerpo y conecten con su corazón y su cabeza. Sean uno. Música para inspirarse: https://www.youtube.com/watch?v=3S8NJ02xIK0

Me permito reinventarme todos los días

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Sintiéndonos sin vernos

Esta semana ha sido y es intensa en muchos aspectos, empezamos la semana con un eclipse de luna llena que provoca el fin de un proceso y el comienzo de una nueva etapa, donde lo más importante es ser leal con uno mismo y respetar sus tiempos y los de los otros. Estamos todo el tiempo corriendo, sin darnos cuenta de lo que realmente necesitamos. A veces frenar es poder ver las cosas desde otro ángulo, desde otra perspectiva, desde más distancia para poder luego enfocar.

Las últimas tres semanas fueron intensas, nos hicieron ver nuestros procesos internos, nuestros deseos y hasta nuestras repeticiones constantes. El eclipse trajo consigo liberar el karma, limpiarnos, conectarnos con nuestras emociones y para ellos las últimas semanas fueron de prueba. Nos mostraron hasta que punto cambiamos, se repetían las mismas cosas pero nosotros tenemos siempre la posibilidad de tomarlo diferente, de corrernos al costado o de enfrentarlo.

Necesitábamos pruebas para salir airosos. A partir de ahora, empieza la energía nueva, más liviana, con muchas propuestas y elecciones cotidianas que nos llevaran a conectarnos con nuestra propia voz, con nuestro propio ser, con lo que realmente somos.

Permitansen el cambio, tomen las riendas de su vida, sean leales con sus deseos y sean sinceros con los que los rodean para crear relaciones nutricias, en donde la realidad y la ficción se toman de la mano. Cuanto más nos abrimos y mostramos quienes somos, mas aliados encontramos a nuestro alrededor para entender nuestro camino.

Esta semana entendí que hay tiempos para todo y que la paciencia es una sabía consejera para tener vínculos sanos. A veces hay que salir de las expectativas que tenemos y empezar a ver las distintas realidades que se juegan al encontrarnos con un otro.

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CONSEJO: Esta semana aprovechen si se quedan en casa sin irse de viaje por Semana Santa, a pintar. Tomen una hoja de papel y jueguen con el agua y los colores de los acrílicos. Permitirse jugar con el agua al pintar, es permitirse soltar las emociones, es poder mirar lo que sucede cuando expandimos nuestra zona de confort. El agua no se puede controlar, muchas veces hace cosas que ni imaginamos posibles y como en la vida muchas veces dan los mejores resultado. Reconécten con lo lúdico en la vida.

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PH: Jeremías Thomas

Les regalo esta foto sacado por Jeremías Thomas, desde el planetario, en Buenos Aires desde las 3am que sucedía el eclipse hasta las 5am que termino el fenómeno. Una maravilla que tuve la suerte de disfrutar. A veces la noche nos muestra enigmas, misterios, necesarios a develar. A veces cambiar la rutina, permitirse hacer cosas distintas nos permiten ampliar nuestra realidad.

 

 

 

Color del dia

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Mariposa de cambio

Las mariposas me inspiran, y me hacen sentir la sensación de cambio de forma, de flexibilidad, de transformación. Las mariposas vuelan y fluyen. Las mariposas reconocen la finitud de la existencia y nos hacen sentir la posibilidad de cambio.

A veces ya no buscando, encontramos. Soltar las expectativas. Hacernos cargo de lo que sentimos y lo de que deseamos, exponernos y actuar en consecuencia siempre trae aparejado la calma y la paz de poder soltar lo que viene porque hiciste lo mejor que pudiste.

Como una mariposa podemos volar si nos hacemos cargo de quienes somos y de lo que hacemos en consecuencia. Unir mente y corazón para ser uno mismo interno y externo.

Color del dia

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Empezar el lunes volando, siempre nos da perspectiva. Las mariposas nos recuerdan la transformación y el vuelo, la posibilidad de cambiar que tenemos todo el tiempo en nuestra vida. Conectate con el cambio, conectate con la posibilidad de encontrar siempre tu camino.