Temporada Alta Runner: Calendario de Carreras

Llegó la primavera y con ella la temporada alta runner. Los golondrinas regresan y los entrenados adaptamos nuestro organismo a las elevadas temperaturas que comienzan a abrazarnos en cada jornada. Es cierto que el clima nos predispone a estar al aire libre y practicar deporte, y para acompañar la tendencia las calles de todo el país se llenan de #Runners dispuestos a enfrentar nuevos desafíos.

Como ya he publicado en otra oportunidad, hoy comparto con ustedes un Calendario de Carreras actualizado para lo que resta del 2013. Aquí incorporo las carreras más importantes y las que actualmente brindan información completa sobre si mismas. Como sé que hay muchas propuestas a lo largo y a lo ancho de la Argentina que tal vez estemos pasando por alto, los invito a que compartan cualquier desafío que aquí no se incluya para poder difundirlo. #Runners es una red de contenido, y te invito a participar!

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Más de 9mil corredores en los 42K de Buenos Aires

Un nuevo record se registró ayer domingo y los 42k de Buenos Aires se convirtieron en la maratón más importante de la Argentina. Con la participación de más de 9mil inscriptos, los Personal 42k se reafirmaron como la carrera de mayor trascendencia y relevancia en América del Sur, que además portó el nombre de Campeonato Sudamericano de Maratones._MG_3703_Prensa5mp

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Nutrición para Corredores: Desayuno Runner

Estamos a menos de una semana de los 42k de Buenos Aires, la gran maratón de la ciudad. Seguramente muchos se encuentran ansiosos por zambullirse por primera vez en esta distancia histórica del atletismo. Otros tal vez están pensando en mejorar el tiempo o desempeño en carrera. Lo cierto es que todo runner que se atreva a esta distancia debe tenerle mucho respeto y considerar estar llegando al domingo con el tiempo suficiente de preparación física.

Una parte crucial de la preparación de un corredor – tanto amateur como profesional – es la nutrición. A través de la alimentación – y en conjunto con el descanso – vamos a mantener en óptimas condiciones a nuestro cuerpo para enfrentar tanto los entrenamientos como las carreras.

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Running News: Usain Bolt correrá en la 09 de Julio

En el mes de Diciembre llegará a nuestro país Usain Bolt para correr los 100 metros en la Av. 09 de Julio. El hombre más veloz del planeta – record mundial en el relevo 4×100 metros con registro de 36,84s y record olímpico en los 100 metros lisos con un tiempo de 9,63 (entre otros logros)-, se presentará en el centro porteño entre el 07 y el 14 de Diciembre de la mano del empresario Guillermo Marín y su productora Imagen Deportiva.

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Celebrities en Zapatillas: Daniel Campomenosi

A la hora de plantear esta sección ‘Celebrities en Zapatillas’, el primer nombre masculino que me vino a la mente fue el suyo. Como actor tiene una extensa e interesantísima carrera que incluye reconocidos trabajos en televisión (Sorpresa y 1/2, Good Show, Tato de América, Cuando me sonreís), cine (Luna de Avellaneda, La Señal, La Confesión, Lucky Luke) y teatro – entre otras obras – con el revolucionario trío Los Prepu. Hoy se luce en Qitapenas (Telefé) y Buenos Aires en Carrera (Ciudad Abierta TV), además de encontrarse grabando la prometedora serie Señales. Multifacético, simpático y con un gran humor, conocí a Daniel Campomenosi por distintas causalidades profesionales y descubrí además su gran faceta como corredor. En cámara se luce como conductor estrella de una de las propuestas más interesantes en tv por y para el running. Fuera de cámara tiene las zapatillas más que puestas y hoy comparte con #Runners parte de su vida!

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Llega la Maratón de Buenos Aires: Personal 42K

Estamos a menos de tres semanas de la gran Maratón de Buenos Aires y ya palpitamos un domingo increíble donde más de 8.000 corredores van a celebrar esta competencia de carácter internacional.

Siendo la maratón más importante de Sudamérica en cantidad de inscriptos, los Personal 42K son organizados por la Asociación Civil de Carreras y Maratones Ñandú y tendrá la fiscalización de la Federación Atlética Metropolitana (FAM). Este año, la carrera del 13 de Octubre  tendrá el nombre de Campeonato Sudamericano de Maratones.

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¡Que nada nos detenga! Correr contra el clima

Ayer Alejo Bernasconi, blogger de #MondoRock - también de la familia INFOBAE – me preguntaba vía Twitter cómo entrenar en días de lluvia justo en el instante en que estaba saliendo a correr. No sólo me pareció una buena idea para escribir al respecto, sino que fue un disparador para tratar de interpretar porqué estaba entregándome al running en medio de una tormenta.

En varias oportunidades ya comenté – y espero no repetirme demasiado – que “esto de correr” se trata más de superación personal que de cualquier competencia. Todavía no puedo afirmar si mi amor por el running fue a primera vista o fruto de un largo trabajo de conquista, lo cierto es que desde el minuto uno pude comprender que placer y esfuerzo se adentraban en una sinergía un tanto especial.

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Celebrities en Zapatillas: Carla Czudnowsky

Como había anticipado vía Twitter hace unos días, esta semana inauguro ‘Celebrities en Zapatillas’, una sección dedicada a conocer algunos #Runners que cuando escapan de la vorágine del trabajo se calzan las zapatillas y salen a correr. Cuánto, cómo, desde cuándo y porqué son sólo algunas de las preguntas que estos personajes compartirán con nosotros.

A la hora de inaugurar esta serie de mini-entrevistas no podía ser de otra manera que de la mano de Carla Czudnowsky. Carlita no sólo es una queridísima amiga, sino también es la responsable de mi incursión en este increíble mundo del running (algo por lo que siempre le estaré agradecido).

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“Nacidos para Correr”: los tarahumara

Uno de los primeros libros en los que me sumergí al convertirme en runner fue “Nacidos para Correr”, del periodista norteamericano Christopher McDougall. Más de 1.000.000 de ejemplares se vendieron en el mundo de estas 397 páginas que exploran algunos de los misterios del deseo humano por correr y nos adentran al increíble mundo de la tribu de los tarahumara.

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