Hola amigos! Los saludo en esta ocasion directamente desde la cuna del Krav Maga, ISRAEL ! es mi tercera visita a este pais donde en esta oportunidad me encuentro perfeccionandome junto a mi maestro Eyal Yanilov. En los proximos blogs tendreos algunas tecnicas en video realizadas directamente desde Netanya donde vivia el creador del Krav Maga IMI Lichtenfeld.

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Saludos amigos!  Nuevamente esta semana les acerco aspectos generales a tener en cuenta en caso de tener que defenderse. Siempre recuerden que lo mas aconsejable es no meterse en porblemas y que la mision es estar tranquilo en la casa! De cualquier manera y dependiendo de la situacion podemos encontrar a nuestro alcance quiza algun elemento que nos permita incrementar nuestras posibilidades de defendernos, asi que a traves de mi maestro Eyal Yanilov este articulo que les dara una idea concreta de que utilizar y como hacerlo.

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Hola Amigos! Les dejo aqui la clase de la semana y la linea de pensamiento del Krav Maga Global para estas situaciones.

Saludos!

Escapes de agarres peligrosos. La forma en que Krav Maga enseña para hacerlo

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Durante el mes de Noviembre, muchos de nuestros instructores lograron capacitarse en la especialización de instruir y formar agentes de seguridad vinculados a la protección de terceros o VIP. Vale destacar que no necesariamente es un trabajo el tener que proteger a alguien, pero tratándose de nuestra familia es un deber el estar atento y cuidar de los nuestros.

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Hola a todos y gracias por los comentarios. En esta ocasin continuamos con la segunda parte y final de situaciones desde el piso, en articulo que nos deja Eyal Yanilov y mas abajo tambien un video de referencia de una situacion en particular.

Para consultas recuerden visitar la pagina www.kravmagaglobal.com.ar o me escriben directamente a info@kravmagaglobal.com.ar

Alberto Diomedi-KMG Latinoamerica

Defendiéndose de un oponente parado – que patea, golpea o usa un arma.

Como la confrontación puede comenzar mientras usted está en cualquier posición, los instructores de Krav Maga enseñan al estudiante a manejarse desde una posición en desventaja. Como defensa, en un momento que usted observe el peligro, usted puede estar parado, caminar, sentado en una silla (o en un auto), sentado en el piso o acostado. Naturalmente también puede suceder que durante una confrontación usted se caiga al piso o el asaltante haga que usted lo haga mientras él sigue parado. La opción de que el asaltante lo ataque mientras el/ella esta parado y usted yaciendo en el piso es obvio y peligroso.

Incluimos patadas de defensa directamente a la cabeza o al cuerpo, los golpes de defensa y los ataques de defensa por ataques con arma tal como un palo o vara (o cualquier otro objeto similar) y cuchillo (y otros objetos filosos).

Ejemplo – usted está en el piso y el asaltante trata de estar cerca suyo y lanzar una patada hacia su cabeza. Usted responde con una defensa de antebrazo, simultáneamente mueve su cuerpo fuera y entonces dirige el contraataque con su pierna hacia el área de la ingle (o la rodilla).

Defensas básicas y escapes – ambos están en el piso.

En la sección básica de defensa personal – El estudiante de Krav Maga aprende a enfrentarse con un oponente que esta en el piso, colocado cerca de el/ella. Las técnicas básicas y comunes de Krav Maga incluyen enfrentarse con un asaltante que puede estar sofocándolo con las palmas (tanto sentado encima suyo, o sujetándolo con las rodillas o está entre sus piernas), lo coloca en diferentes tipos de trabas, le agarra sus muñecas y lo sujeta hacia abajo, o golpea su cabeza o cuerpo.

(Cuando se trata de defensa personal para mujeres en el piso, el principal énfasis es defenderse de los agarres y sofocaciones, cuando el asaltante esta sentado sobre la victima o esta entre sus piernas.)

El rango de soluciones de Krav Maga contra estos ataques en el piso están basados en técnicas y principios de defensas y escapes que tenemos en las posiciones de parados, también como las básicas de como moverse, maniobrar y cambiar posiciones en el piso. Naturalmente hay técnicas únicas para problemas específicos, cuando uno está en el piso y el atacante ejecuta un ataque desde una de las opciones que antes mencionamos.

Ejemplo: en la técnica básica de escape de un sofocamiento desde el frente (parados), el estudiante quitará las manos del asaltante de su garganta y simultáneamente lo atacará con un rodillazo en la ingle, y la defensa terminará el “evento” tratando de escapar.

Cuando el sofocamiento es en el piso – nuestro ejemplo es un atacante sofocando de entre las piernas de la victima – se aplica el mismo principio y técnica, usando el mismo movimiento de tirón mientras se mueve para colocar la rodilla contra el pecho del asaltante (para apartarlo) y después patearlo fuertemente. Por cierto, las dos técnicas tienen el mismo principio y movimientos similares, pero aún así difieren una de la otra.

Mientras esta en el piso – Defiéndase de un oponente que usa un arma

Mientras esta en el piso, el asaltante también tratará de usar un arma. Nuestro entrenamiento incluye una variedad de ejercicios, basados en principios y técnicas de nuestro sistema básico de defensa personal en el piso, así el alumno puede ser capaz de enfrentar ataques tales como punzadas con objetos filosos, amenazas con un objeto filoso, ataques con objetos largos y mas.

Para miembros de la fuerza militar, fuerzas especiales de la policía, y también para expertos de alto nivel, tratamos soluciones de amenazas cuando el asaltante usa un arma de fuego.

La meta de Krav Maga es solucionar muchos tipos y clases de problemas con la misma solución, el resultado del cual es la reacción y el proceso de tomar una decisión que seas mas fácil, y rápida de aprender, fácil de retener y que la aplicación sea simple y fácil de ejecutar y recordar, en momentos de necesidad cuando el estudiante de Krav Maga se encuentre bajo una situación de estrés.

Ejemplo: Defendiéndose de una amenaza de cuchillo mientras se está parado. Puede haber diferentes amenazas de diferentes direcciones, distancias y a diferentes alturas (y partes del cuerpo). Como ejemplo tomamos a un asaltante que agarra a la victima con su mano izquierda y pone el cuchillo en el lado izquierdo de su garganta. La técnica básica (algunas veces con algunas pequeñas modificaciones) naturalmente trata con muchas situaciones y posiciones de cuchillo y atacante y no con una situación especifica. Además una técnica casi idéntica trata con amenazas de pistola y otras armas.

En la solución para la amenaza mientras se está parado, el defendido comienza con un movimiento de mano para quitar el cuchillo de la garganta y de cuerpo para apartarse del cuchillo. Paralelo a esto, el defendido avanza diagonalmente hacia adelante y contraataca. Para terminar la situación, ejecuta mas contraataques para después desarmar y apartarse de la escena.

En el piso cuando el cuchillo está en la garganta, de la misma forma y el asaltante esta sentado sobre   el defendido, la solución comienza de la misma forma. Entonces el defendido mejora el control sobre el cuchillo mientras (agarrando con las dos manos el área de la muñeca de la mano que sostiene el cuchillo) arroja al atacante con un simple puente, girando sobre él y trabándolo. El final es cuando el defendido se aparta con o sin desarme, según lo requiera la situación.

En momentos de necesidad y si es posible agarre cualquier objeto cercano y úselo apropiadamente

Lo más importante aquí es levantarse rápidamente antes de que vengan otros más y antes de que el oponente pueda golpearlo la nuca.

El entrenamiento también incluye técnicas específicas y simulaciones para enfrentarse con más de un oponente.

Desde el punto de vista defensivo el Krav Maga en el piso incluye técnicas para defenderse de toda clase de golpes, movimientos para estar en una mejor posición mientras ejecuta todos los ataques posibles y efectivos.

Esta semana hablamos de lo que ocurre o podría ocurrir si alguien me tira al piso o simplemente uno se cae. Que es lo que se debe hacer? como prepararme? Una vez mas les dejo una primera parte en este caso de las enseñanzas de mi Maestro Eyal Yanilov, uno de los máximos exponentes del Krav Maga en el mundo.

También sobre el fina de la nota un video de referencia. Y no duden en escribir o visitar la pagina www.kravmagaglobal.com.ar  email: info@kravmagaglobal.com.ar

Alberto Diomedi

Director KMG-Latinoamerica

REALIDAD EN EL PISO

La base y esencia de Krav Maga, es la defensa personal y supervivencia en la vida real,  confrontaciones  violentas, condiciones en las calles, en el campo de batalla y en cualquier otro medio ambiente, no importa si es durante eventos con civiles, guardianes del orden, terrorismo o de tipo militar. No tratamos de entrar en un concurso con aquellos que luchan y compiten en una colchoneta como su profesión principal. Primero – en la mayor parte del mundo no vemos a esas personas como una amenaza o un riesgo, ya que están entrenados y son disciplinados y menos los encontrará en algún enfrentamiento de peleas callejeras. Segundo – a los verdaderos peleadores de suelo o calle no se los encuentra en peleas o reyertas pero si a los atacantes comunes o vándalos. Para un conflicto en la calle Krav Maga no tiene reglas de ningún origen deportivo, así que cortar, atacar a los ojos, usar objetos comunes como armas, romper pequeñas articulaciones, golpear con todas las armas físicas es lo enfocamos a enseñar.

Asumir lo que puede suceder en una pelea que se hace en el piso.

La pelea u otro tipo de confrontaciones violentas puede suceder el suelo, especialmente si una persona esta luchando, usando una buena técnica y mucho esfuerzo lo llevara al piso.

Una vez en el piso el asaltante puede continuar y atacar desde la posición en que está o cambiar a una mejor (naturalmente habrá armas y otras personas involucradas). En las calles de hoy no hay mucha con conocimientos para una pelea en el suelo, pero aún así un atacante común puede tratar de empujarlo y derribarlo como parte de una actitud normal encontrada en los seres humanos, y quizás porque él aprendió lucha, o es un fanático de la lucha libre en televisión.

A pesar de los atacantes y ataques comunes. Nosotros asumimos que el/ella cuenta con amigos cerca (que pueden interferir, y tratar de patearlo) o que puede ser capaz de llevar un arma escondida en su ropa o agarrar un objeto cercano y usarlo para golpearle. En vista de esto, en ningún caso (en condiciones regulares) uno debe ir al piso voluntariamente,  o no estar allí más del mínimo tiempo requerido y como en casi todos los casos uno estará más limitado en la acción y estará vulnerable a los atacantes que son difíciles de encontrar. Las soluciones son naturalmente, si es posible, no ir al piso, para ello Krav Maga tiene varias técnicas dependiendo de la agilidad y los movimientos del atacante. Si usted no puede prevenir esto haga lo mejor que pueda para escapar lo mas pronto posible, con menos daño a usted e infringir el mayor daño posible al atacante.

Defensa personal en el piso – primeros pasos y medidas preventivas.

La defensa personal de Krav Maga (diferenciamos entre la defensa personal básica y situaciones de pelea) en el piso incluye temas similares a aquellos que tenemos de parados.

Como la primer medida preventiva, el estudiante de Krav Maga aprende a como caer, rodar y frenar la caída, temas que pueden encontrarse en muchas artes marciales y naturalmente nosotros lo hacemos con nuestra visión y técnicas. Es un hecho que mucha gente es lastimada cuando se encuentra con la madre tierra a alta velocidad, tanto porque alguien lo empujó o porque: se tropezó, se deslizo o cayó mientras caminaba/corría/o andaba en bicicleta, etc. El rodar convierte a la caída en un movimiento en rotación y el freno de caída reduce y absorbe el impacto del cuerpo en el piso.

La segunda etapa de medidas son el tratar de prevenir al atacante para que no lleve al piso – las técnicas incluyen distanciamiento, bloquear el cuerpo del atacante para que no se acerque a usted y poder así contraatacarlo eficientemente.

La próxima fase de medidas preventivas es como prevenir que asaltante no lo alcance a usted mientras él/ella esta parado y usted está en el piso. Esto se hace con movimientos tácticos en el piso, girando con las piernas hacia el asaltante, pateándolo desde el piso, alejando al asaltante y como levantarse lo mas pronto posible (según la dirección necesaria) tanto sea empujando al oponente, evitándolo o retirándose de el/ella.

¡Hola a todos! aquí les dejo un artículo de parte de mi maestro EyalYanilov, quien fuera alumno directo del crador del sistema (Imi Lichtenfeld). Eyal es considerado uno de los mas grandes tanto por su conocimiento como por su persona. Disfruten y cualquier duda pueden escribrme a info@kravmagaglobal.com.ar

Los secretos, principios, teoría y aplicaciones 

¿Qué es un ataque?

Es una forma física y mecánica de detener, causar daño o destruir al oponente. Y aún es más efectivo si es combinado con efectos mentales y psicológicos. ¿Pero que pasa si su ataque no detiene al agresor? ¿Entonces que puede hacerse? La simple respuesta es un “escape controlado”, donde usted se distancia del peligro. Las opciones que quedan esperando que su agresor cese sus acciones agresivas, son que usted acceda a sus demandas, rendirse, entregarse o hablar con el. Pero aquí usted está a su merced. Aún así, usted puede tomar algunas de estas opciones, y después usted tendrá la oportunidad de una mejor oportunidad y  mejorar sus posibilidades de lanzar sus ataques, usando objetos comunes (por ejemplo, una piedra, un palo, una silla o algún objeto filoso).

¿Cual es la esencia de un ataque?

La esencia de un ataque es el uso de una herramienta (un puño, un codo, un pie, un objeto filoso, un palo) con una técnica especifica (golpe directo, patada, puñalada, un golpe tipo baseball, etc) En realidad, porque cada situación es única, la técnica será realizada según la situación lo amerite, dependiendo del entorno y la locación, la posición relativa entre usted y el agresor (ángulo, distancia, etc) concentración y mas. En reconocimiento de esto, nosotros con el sistema de Krava Maga utilizamos varias importantes direcciones de ataques y distancias, las cuales al ser combinadas cubren un infinito número de variaciones. También consideramos el estado mental de ambos, del estudiante y su oponente. Cuando usted es más diestro, hábil y experimentado, puede integrar las técnicas y variaciones con una táctica particular para mejorar su habilidad de finalizar la pelea casi al principio de la misma sin necesidad de llevarla a niveles más altos.

En suma, por cada ataque (o defensa) consideramos a la herramienta, las técnicas, las variaciones y a niveles más altos del dominio, las tácticas de ejecutarlo. Los temas anteriores cada uno pueden ser discutidos con mas profundidad invidualmente, pero aquí nos enfocaremos solamente en el golpe.

Las herramientas para el golpe directo.

Uno puede dar un golpe directo con el talón de la mano o el puño. Solo un pequeño número de personas pueden golpear con los dedos sin romperlos. El puño es la herramienta mas común y natural para el golpe, especialmente para peleadores entrenados y artistas marciales.  Los niños desde temprana edad tienen una tendencia natural golpear con el puño cuando pelean, hasta los simios lo hacen. En Krav Maga golpeamos con el talón de la mano y el puño. Cuando se golpea con el talón de la mano, la muñeca se dobla hacia atrás, con los dedos usualmente hacia arriba pero también pueden hacerse hacia los lados (horizontalmente) si es necesario.

Cuando se golpea con el puño, tratamos de hacer contacto con la base grande de los nudillos del índice y los dedos medios. El puño se cierra firmemente: el pulgar se coloca en el medio de la primer falange (la que tiene la uña) y se presiona diagonalmente hacia abajo (hacia la base del nudillo del meñique) contra el punto medio de la segunda falange del dedo índice. El puño se sostiene  verticalmente cuando se golpea, pero en el impacto se rota ligeramente hacia adentro (unos 45°) La muñeca se coloca firmemente para que  la ranura entre  los dos nudillos de golpe sean la línea central del antebrazo. El codo y el hombro están alineados detrás del puño.

La posición final del puño a 45° se iguala con la “postura natural” del brazo en posición pasiva (los brazos a un lado y las piernas  ligeramente separadas) En esta postura los huesos de los dos antebrazos (el ulna y el radio) están paralelos, formando una estructura sólida. Adicionalmente esto permite un golpe efectivo al golpear el plexo solar porque el puño tiene la misma orientación del lado de la caja toráxico, permitiendo un máximo impacto en el plexo solar con un mínimo contacto en las costillas.

Al no sobre rotar el puño (con la palma paralela al piso) también le permitirá retroceder al golpe mas rápido. La rotación también aumentará el impacto y la vibración debido al torque. Se discutirán más beneficios de esto mas adelante en este articulo.  (Por cierto, me comentó  George Dillman, Maestro de Estilos de Karate Okinawa, que los niños en estas disciplinas se les enseñaba a golpear con un puño paralelo porque así hacen menos daño al golpear, especialmente cuando golpean el plexo solar. Sin embargo, el golpe correcto en estos sistemas es, según la terminología de Dillman un movimiento parcial de “3/4” del puño, el cual es similar al golpe de Krav Maga)

La técnica del golpe directo.

Varios factores determinan el daño causado en el oponente, tal como la firmeza de la herramienta (la firmeza del puño, la estructura de sonido del miembro es debido a la alineación), la energía y el momentum en que se entrega, la presión y  la onda de choque transmitida al objetivo. Momentum es P=MxV, y la energía kinéctica es Ek=1/2 (M^xV²) donde M es la masa del arma y V es su velocidad. M son las masas combinadas del puño, el arma y parte de la masa del cuerpo. Como  Ek depende de la velocidad al cuadrado, la velocidad es un factor crucial (significa que si incrementa la velocidad tendrá mas grandes efectos) La velocidad del puño es la suma de las velocidades acumuladas de la mano y el cuerpo.

Momentum es la habilidad de sacudir, batir y empujar al objetivo. En otras palabras, para poder hacer un mayor daño uno tiene que aumentar la masa y la velocidad del golpe.

Por lo tanto, usted tiene que enviar la mano, el cuerpo, el peso, mientras presiona su pierna trasera hacia el piso, todo en un arranque, explosivo y poderoso movimiento para ganar máxima energía y momentum en su ataque.

El retroceso y la onda de impacto.

Para poder comprender la importancia del retroceso del golpe, imagine disparar un arpón. Una vez que se disparó el arpón, no puede volver a ser disparado hasta que regresa y se lo recarga. Lo mismo sucede con el puño y más. Al regresar el arma (el puño) en un rápido retroceso usted logra importantes beneficios. Primero, como el arpón, usted rápidamente estará listo para “disparar” el golpe otra vez. Segundo, la velocidad de ataque aumenta cuando usted programa y ejecuta el retroceso porque la iniciación del  mecanismo de protección que controla los músculos estará retrasado, por lo tanto el golpe no cambia de velocidad (al principio) por estos músculos contrayéndose muy rápido. En otras palabras la mente retrasa la iniciación del mecanismo de protección que lo previene de extender su golpe tan fuerte que lo dislocaría porque “sabe”, descanse tranquilo, porque hay un programa de retroceso que evitará esas lastimaduras.  Los músculos más hostiles involucrados en el retroceso son los bíceps y los músculos de la espalda (cerca de los hombros). Cuando estos se contraen al final del golpe directo, el golpe desacelera su movimiento hacia adelante, se detiene y entonces retrocede. Retrocediendo el golpe también incrementa la entrega de onda de golpe, como resultado, su ataque hace mas daño, en especial cuando se golpea a la cabeza, usted puede causar una conmoción.

Explicación del retroceso.

Cuando el luchador se concentra en enviar el golpe y no pone énfasis en el retroceso, el movimiento hacia adelante de un golpe directo disminuirá relativamente a la primera fase de su ejecución debido al mecanismo de protección. El golpe disminuye y eventualmente se detiene (especialmente si no golpea a nada), el cual llamamos tiempo S (ver figura 1). Entonces el golpe comienza a regresar a su posición inicial, y cuando alcanza su objetivo, lo llamamos tiempo E. (la mano frontal toma alrededor de 0.15 segundos y el reverso de la mano cerca de 0.2 segundos). Sin embargo, si el luchador programa y ejecuta el programa de retroceso, el golpe acelerará más rápido y acumulará más velocidad. Golpeará al objetivo más pronto con una gran velocidad y lógicamente el retroceso será más rápido.

¿Porque conmoción cerebral?

Me gustaría explicar la esencia de la conmoción cerebral de una forma simple. El cerebro flota dentro de un líquido adentro del cráneo. El cráneo esta montado sobre la nuca y la espina, el cual puede actuar como un resorte. Cuando un golpe directo es aplicado directamente desde el frente este golpea la cabeza y se mueve en la dirección del golpe. (Hacia atrás). Esto crea presión en el líquido, el cual transfiere presión al cerebro. Después de un corto retardo el cerebro también se mueve en la dirección del golpe, el cual también es la dirección en que ya se movió la cabeza. Después los músculos de la nuca se contraen y la cabeza regresa a su posición original (hacia adelante). Pero mientras el cráneo regresa hacia adelante, el cerebro todavía esta moviéndose hacia atrás, en la posición inicial. Como el cerebro y el cráneo ahora se están moviendo en direcciones opuestas, uno hacia cada lado, el resultado es que la parte trasera del cerebro se golpea contra la parte trasera del cráneo. Esa parte del cerebro (los lóbulos occipitales) es el centro de la visión, el proceso de información de los sentidos y el equilibrio. Ocasionalmente, debido a los movimientos iniciales de la cabeza por el golpe, puede que haya también un daño en la parte frontal del cerebro (lóbulos frontales, punto FL) debido al impacto y la parte interior del cráneo. Estos impactos pueden causar perdida de la conciencia: el cerebro hace un corto circuito y “las luces se apagan”.

Golpes de diferentes direcciones tienen diferentes efectos en el cerebro. Un impacto que viene desde abajo (como una caída por un salto) causa menos daño, un golpe en la sien o en la parte trasera del cráneo usualmente causa mucho mas daño.

Variaciones en ejecutar el golpe.

Debido a que “la calle” no es tan estéril como el estudio de entrenamiento de artes marciales, las técnicas que hacemos bajo condiciones reales (tanto sea un ataque, una defensa, una ejecución de un agarre peligroso o una neutralización de una amenaza con cuchillo) siempre tendrán algo de variaciones de las técnicas básicas que aprendimos en las prácticas. Si el entrenamiento se hace bajo condiciones arregladas y ya establecidas en un área, entonces será difícil para el estudiante responder a problemas reales y cotidianos. (Ataques violentos), los cuales son dinámicos y cambiantes, y usualmente tienen variaciones de ataques realizados y que se coordinan para su entrenamiento. Por esto, a los estudiantes de Krav Maga se los entrena en como ejecutar las técnicas básicas en condiciones simples. Después, usando métodos y procesos específicos de entrenamiento, el instructor los ayuda a comprender los principios, modos de operación y la base de acción de las técnicas. Con esta perspectiva y conocimiento, los estudiantes practican en como resolver “nuevos” o diversos problemas (ataques bajo diferentes condiciones), las cuales son variaciones de las técnicas practicadas anteriormente.  En el próximo nivel, agregamos estrés y diversas situaciones (atacantes múltiples, exteriores, áreas reducidas y otros locales, poca iluminación, diferentes tipos de ropa, etc.) El propósito de este entrenamiento es simular lo más cerca posible a todas las situaciones que los estudiantes puedan enfrentar en la realidad.

Tácticas

Cuando uno es más experimentado y hábil, las técnicas básicas, especialmente los ataques, pueden ejecutarse mientras se incorporan varias tácticas. El vasto campo de tácticas de pelea incluye: coordinación o tiempos, cambios o rompiendo los ritmos, trampas o encierros, engaños, tretas, cambios de distancia, métodos para influenciar el estado mental del oponente, uso de objetos comunes como armas y mas. Por ejemplo, una táctica es usar tres ataques ejecutados simultáneamente para distraer la visión del oponente y su habilidad, para defenderse de los ataques, mientras se acerca y nos permite golpear con ataques adicionales y poderosos. Otro ejemplo de una táctica simple de pelea es falsificar el ataque en una dirección y después golpear desde otra dirección (falsear un golpe de gancho y golpearlo con un golpe directo). Lo mismo puede hacerse con una patada (un golpe alto seguido de una patada de costado).

Muchas mujeres entienden la importancia de aprender a defenderse, otras van totalmente en contra de cualquier acción violenta. De cualquier manera, esperamos no llegar al momento en que tengan que defenderse. Si hablamos correctamente, en Krav Maga Global esta es la “defensa”, entendiendo por esto entendiendo por esto que se puede hacer desde la prevención, es decir , en el tiempo que transcurre hasta que suceda un ataque o una amenaza. Si puedo prevenir… ¿qué mejor?

También sabemos las diferencias de fuerza o tamaño que puedan existir en algunos casos. Por eso es importante el aprender a observar todo alrededor, lo que llamamos “escanear”. Básicamente, controlando el por dónde camino, y cómo me ubico en caso de sentir un posible peligro.

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Hola Amigos! Bienvenidos al blog de la defensa personal sistema KRAV MAGA GLOBAL.

Muchos me consultan acerca de cómo uno se defiende cuando alguien intenta robarte utilizando un cuchillo o algún arma blanca, y la respuesta que doy es siempre la misma: “Si puedo salir corriendo, ¡será lo mejor que pueda hacer!”.  Ahora bien, entendamos que las situaciones pueden ser diversas y uno, no tuvo la oportunidad de correr, entonces las amenazas son a corta distancia o bien con el cuchillo en contacto con nuestro cuerpo.

En principio tengamos en cuenta que lo primordial es evitarnos problemas, y es aquí donde  comienza la defensa, es decir, de todo lo que pueda venir después. Ya sea una acción descontrolada de nuestra parte con una reacción que puede jugarnos a favor o en contra,  lastimando seriamente al oponente, o quizá a alguien más que está con nuestro atacante. Entonces si hablábamos de prevenir problemas lo ideal es darle lo que nos pide, y así, si eso termina con el inconveniente, sabemos ahora que nuestra vida vale mas que la billetera o un celular o un reloj.

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Krav-Maga en hebreo, es el término para combate de contacto. Sistema oficial de defensa mano a mano israelí. Se trata de un sistema simple, efectivo y contundente que integra tácticas defensivas basadas en el instinto, con un fuerte programa de  entrenamiento para el desarrollo del espíritu de lucha,  la agresividad, el estado de alerta ante situaciones de riesgo y acción verbal en las distintas escalas de conflicto.

Los estudiantes entrenan para superar o compensar los efectos de shock, el deterioro de habilidades motoras, la visión, el stress y otros factores, dado que, esas son las condiciones que generalmente se presentan en escenarios de ataque violentos.

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