Hola Amigos! Les dejo aqui la clase de la semana y la linea de pensamiento del Krav Maga Global para estas situaciones.

Saludos!

 

Escapes de agarres peligrosos. La forma en que Krav Maga enseña para hacerlo

Eyal Yanilov Jefe Instructor de KMG- Krav Maga Global  explica los pensamientos de algunos principios, que son la base de las técnicas usadas en el sistema de Krav Maga para escapes de agarres y retenciones (peligrosas o no peligrosas)

 

Krav Maga, el sistema altamente efectivo de auto defensa y habilidades para pelea Israelí existe desde 1040. Desarrollado originalmente para las Fuerzas de Defensa Israelí (por su fundador y mi maestro, Imi Sde-Or [Lichtenfeld]), y después ha sido modificado para las necesidades de los civiles (de todas las edades), fuerzas de seguridad, militares y unidades especiales, VIP o equipos SWAT para aquellos en Israel y en todo el mundo.

 

A una mujer promedio de 50 kilos y con resistencia mediana le será muy difícil abatir a un hombre de 90 kilos a menos que ella lance un golpe muy acertado a puntos sensibles tales como los ojos, la nuca o la ingle. Cuando es atacada ella puede defenderse de varias maneras, contraatacar o alejarse de la escena, pero esto es para otro capitulo. De la otra manera la mujer puede sofocar a un hombre con cierta facilidad con una 1 o 2 técnicas de estrangulación. Por lo tanto se pueden usar diferentes ataques según se necesite de acuerdo al incidente, situación y habilidad. Dividimos a los ataques en diferentes secciones: ataques – golpes, patadas, con cabeza, agarre— trabas, golpes con la cabeza, abrazos de oso, agarre de la muñeca, presión y bloqueo— traba de articulaciones, presionar  puntos sensibles, como la ingle  los ojos, y lanzamientos, aquí el daño puede causarse cuando la persona se golpea en una superficie dura, o es traída a una posición para ser golpeada. Hay diferentes secciones de ataques con armas tales como cuchillos, varas, piedras, armas, objetos comunes y mas.

 

Hay diferentes tipos de agarres, algunos son peligrosos y otros no. Con algunos agarres el atacante puede sujetarte en tu lugar o moverte e incluso provocar dolor, de la otra manera hay agarres en los cuales el agresor puede causar grandes daños o matar a su victima.

 

En Krav Maga primero enseñamos el juego (la familia) de problemas que hay a mano. Es importante que el alumno pueda identificar que tipo de problema. – es un agarre peligroso o no del cual el/ella se defiende. Para llegar a esto, uno debe comprender claramente la naturaleza del peligro y todos sus componentes de manera de poder detenerlos.

 

Siga aquí las características de los diferentes agarres. Comenzamos con los agarres de bajo riesgo y después proseguimos con los de alto riesgo.

 

1. Agarres que limitan sus movimientos – el atacante puede limitar sus movimientos de una forma minima tal como un agarre de la muñeca o la camisa, de la otra forma, de la otra forma puede hacerlo drásticamente tal como un fuerte abrazo de oso. En estos casos, la mayoría de las veces, el ataque no es peligroso ni doloroso.
2. Agarres con un movimiento de desplazamiento – con el uso de un agarre el atacante puede empujarlo o jalarlo. Por ejemplo, él o ella puede sujetar sus cabellos y tirarlo al piso. Un atacante puede agarrarlo de sus ropas y empujarlo o jalarlo adentro de un vehículo (o arrojarlo al piso) o aún sujetarlo con un abrazo de oso y moverlo a otro lugar o arrastrarlo por el piso.

Puede haber mas ataques peligrosos, – sujetar a una mujer de su ropa o su pelo y forzarla adentro de un vehículo estacionado, o llevarla a un área aislada. Estos tipos de agarres no son peligrosos por naturaleza, pero la situación puede ser extremadamente peligrosa.

 

1. Agarres con empujón – El atacante usa el agarre para arrojarlo al piso o a la tierra. En este caso el daño puede ocurrir cuando se golpee en la superficie del piso. Si es en el asfalto o en una vereda de concreto, puede hasta ser mortal, especialmente cuando el atacante se apoya encima suyo. Otro aspecto del peligro  si el atacante sigue arriba y continúa atacándolo inmediatamente después de caer al piso. (usando patadas, golpes y agarres)
2. Agarres nocivos o peligrosos – En esta categoría nos referimos principalmente a golpes que bloquean el pasaje de aire a los pulmones o estrangulaciones que cortan el flujo de sangre al cerebro. Usted debe saber que la mayoría de las personas pueden estar inconcientes en menos de 5 segundos después que las venas dejen de llevar sangre al cerebro (como resultado de una técnica de estrangulación). El atacante puede usar sus palmas o dedos para apretar su nuca/traquea o su antebrazo, o su brazo y espalda para crear el mismo efecto o para causar una contracción de la arteria de la carótida. Uno puede desmayarse por la falta de oxigeno en el cerebro. Estas sofocaciones o estrangulaciones pueden resultar en muerte de la victima.
3. Agarre como una preparación o parte de un ataque más complejo – En este caso el atacante usa el agarre para prepararlo para un ataque más peligroso. Esto puede ser un agarre a dos manos de la camisa y un golpe en la ingle o un golpe en la cabeza. O un agarre con una sola mano de la camisa y un golpe o una estocada con cuchillo. Una sofocación y un empujón que lo golpea en el piso o en una pared, etc. aquí el verdadero e inmediato problema no es el agarre en si, pero si el impacto del ataque.

Como  defensa usted tiene que identificar y tratar con los aspectos más peligrosos y complejos del ataque, recién después usted podrá continuar y eliminar los otros peligros o ataques. Recuerde que siempre en estos casos su contraataque debe ser lo más pronto y efectivo posible.

1. Combinaciones de ataques y agarres peligrosos – En esta categoría el asaltante esta usando un agarre peligroso pero también aplica un golpe para lastimar – una sofocación, un golpe en la cabeza, o una sofocación y una patada en la ingle, una llave Nelson junto con arroje al piso o quizás una sofocación con una amenaza de arma o cuchillo.

 

Las Soluciones

 

La primer pregunta es ¿Puede prevenirse el agarre para que no lo sujeten a uno?

La respuesta es: usted debe hacer todo tipo de esfuerzo para no ser atrapado o sujeto por ningún tipo de agarre que el asaltante trate de hacer en usted. Si usted puede percibir las intenciones y movimientos del atacante no permita que él/ella lo agarre.

 

• Usted puede tener el tiempo y la oportunidad para agarrar algo y usarlo contra el asaltante o patearlo o golpearlo a una distancia relativamente larga (o mediana). Si usted      puede prevenir el problema, ¡Excelente! después de eso, aléjese del área de peligro. – corra pero en control. Recuerde que el daño por escapar puede ser menor que el causado          a usted o a otros, si usted se queda.
• ¿Pero que pasa si el atacante estaba cerca, o usted tenía menos tiempo, o no pudo interceptarlo o detenerlo a cierta distancia? En este caso si el atacante trata de agarrarlo, reaccione con un movimiento corporal y/o con una defensa de mano para evitar que el asaltante lo agarre. Esta es una reacción defensiva. Recuerde: Está la posibilidad de que usted pueda ser capaz de prevenir el agarre usando las acciones apropiadas de defensa.

 

¿Que pasa si es atrapado?

Digamos que el asaltante lo esta sujetando; entonces usted necesitará defenderse con una técnica de escape u otro movimiento defensivo o de ataque para poder desconcertar a los atacantes de alguna acción mas peligrosa. Aquí en Krav Maga el estudiante usara los escapes básicos al igual que las técnicas de defensa y los contraataques antes practicados.

 

En Krav Maga hay técnicas especificas y principios de acciones contra: sofocaciones, estrangulaciones, traba de cabeza, tirón de pelos, agarre de camisa y muñeca, abrazos de oso y mas, con el defendido en varias posiciones tal como parado, caminando, sentado acostado y todo esto en diferentes lugares y locaciones.

 

Enfrentándose a un agarre no peligroso en una situación no peligrosa

Un agarre de muñeca o un agarre de camisa no son realmente peligrosos. Puede ser estresante y limitativo. La solución de Krav Maga, usualmente es un simple escape no agresivo y una evasión usando incluso palabras para tranquilizar.

 

IMPORTANTE – La situación puede que no sea peligrosa pero usted debe estar siempre listo y dispuesto a enfrentarse con el atacante si la situación cambia o empeora. También es esencial en todas las situaciones aquí mencionadas buscar (averiguar) si hay otros atacantes alrededor.

 

Enfrentandose con un garre no peligroso en una situación peligrosa

La forma de Krav Maga es defender según se necesite y contraatacar lo más pronto posible. – si alguien agarra su camisa y trata de golpearlo, o hacerle un abrazo de oso y empujarlo hacia un vehículo, usted necesita identificar y enfrentarse con el verdadero problema, el cual es el atacante. La defensa aplicará movimientos defensivos de manos y cuerpo juntos con  los contraataques practicados anteriormente y si es posible limitar los movimientos del atacante. Todas las técnicas deben ser prácticas, rápidas, efectivas y de acuerdo al ángulo, distancia, posición y situación según el momento del encuentro. Aléjese de la zona de peligro lo más pronto posible. Las técnicas deben basarse en reacciones naturales y serán fáciles de aprender y recordar por mucho tiempo. Krav Maga cuenta con sus técnicas específicas.

 

Enfrentándose con un agarre peligroso.

Lo mas importante que Imi (el fundador de Krav Maga) acostumbraba decir era “Trate de no lastimarse”. La guía es que usted debe hacer un escape con una técnica de escape para prevenir daños en su garganta por una sofocación, permitiendo que la sangre fluya hacia su cerebro en el caso de que el atacante lo Agreda para controlar alguna arteria de la carótida, o prevenir todo tipo de presión en su espina dorsal, etc. Lo mas pronto posible y en la mayoría de los casos, simultáneamente, haga un golpe, un contraataque, mientras trata de soltarse.

 

Enfrentándose con un agarre peligroso en una situación peligrosa.

En este tópico avanzado, los estudiantes de Krav Maga aprenden a identificar los diferentes componentes de toda una multi- problemática situación. El estudiante debe dividir sus esfuerzos según lo necesite para poder contrarrestar los ataques, desde el más peligroso hasta el menos peligroso. El/ella usará las técnicas básicas de escape, defensas y contraataques que uno cuenta en su arsenal de técnicas. – el asaltante lo esta sofocando con una mano, presionándolo contra la pared y al mismo tiempo trata de golpearle en la cara, usando la otra mano. Una opción para usted es defenderse del golpe al mismo tiempo que hace un escape (un tirón para quitar su mano de su garganta) y simultáneamente use su rodilla/o píe para contraatacar en su ingle.

 

Las técnicas de Krav Maga están integradas con prevenciones inherentes de posibles peligros.

Muchos de nuestros escapes se toman en cuenta cuando el atacante hace un segundo ataque. – el escape de una sofocación también eliminará la habilidad del atacante con un golpe de cabeza o un golpe de rodilla. Una parte integral de un escape de abrazo de oso se usa para prevenir que el atacante lo sujete y lo arroje.

 

En caso de múltiples atacantes.

En esta acción de dividir esfuerzos y atención es aún más crítico e importante – un atacante lo presiona o sofoca y el otro trata de golpearlo o lastimarlo con un cuchillo. La solución depende en que tan cerca y peligroso es el asaltante con el cuchillo, cual es su ángulo de acercamiento, el tipo de sofocación que le aplica a usted y mas. aquí la solución es incorporar las técnicas básicas. Por lo tanto desde un punto de vista técnico al estudiante le será fácil aplicarlas y se concentrará en el tiempo, la posición y otros componentes para solucionar este evento peligroso.

 

Como esto los estudiantes de Krav Maga practican y se enfrentan con nuevos problemas. Aplicando principios de de acción, fundamentos y técnicas en nuevas situaciones el estudiante podrá enfrentarse a eventos reales cotidianos y también a escenarios menos convencionales y no se entrenará únicamente con técnicas pre-arregladas. Ejercitar la habilidad de tomar una decisión es una de las metas de este tipo de entrenamientos.

 

Preparándose para la realidad.

En el entrenamiento de Krav Maga cambiamos la naturaleza del evento (ataques), la locación del entrenamiento, la ropa de los estudiantes, las condiciones de luz (dependiendo del nivel del estudiante), como también la cantidad de presión física y mental que se pone en el individuo.

 

Para darle una mejor idea al lector, aquí hay un ejemplo: – en la primera fase el estudiante aprende a hacer las técnicas básicas usadas para escapar de diferentes agarres. En la última parte de la práctica, el/ella usará los mismo principios, y solo modificará la técnica actual, para enfrentar a una sofocación cuando es ejecutada por delante, por el lado y al mismo tiempo ser empujado, contra una pared o a otro lugar, mientras uno esta sentado en una silla o aún si yace en el piso. El atacante puede aún estar detrás suyo dentro de un auto, a través de una mesa, o lo atacará y tratará de ahogarlo en una alberca mientras usted se divierte.

 

Pero hasta ahora usted lo que tiene son solo palabras. Primero es importante saber que tan efectivas y sencillas son las técnicas y segundo como los métodos de entrenamiento que usted usa lo preparan para enfrentarse con situaciones reales desde un punto de vista técnico, físico y mental.

 

Historia de la vida real

• En Israel un  hombre grande atacó a una mujer soldado que había entrenado Krav Maga.

El le agarro el brazo y la ropa y comenzó a arrastarla hacia unos arbustos a un lado del camino. Después de superar el shock ella rápidamente siguió sus movimientos y simplemente le golpeó con su rodilla en la ingle. Cuando él la soltó, ella recogió una piedra y lo golpeo en la cabeza y después se fue de la escena.

 

• En otra situación un estudiante de Krav Maga estaba en un bar compartiendo un buen momento con amigos cuando se inició una disputa. El atacante sujetó al estudiante de Krav Maga con un abrazo de oso y comenzó a levantarlo. El estudiante de Krav Maga simplemente uso sus pulgares para presionarlos sobre los ojos del atacante y este inmediatamente se fue hacia atrás. Cuando la persona volvió a atacarlo el estudiante usó una patada frontal en el plexo solar eliminando así al atacante.

 

• (Algo pequeño) Yo estaba dando una demostración a un grupo de personas y una de estas me desafió para ver si podía escapar de una sujeción de cabeza desde atrás (una acción para obturación de arteria) que el haría conmigo. Cuando esta persona trató de agarrarme, detuve sus manos para que sujetaran mi nuca y golpe suavemente en la parte más sensible del cuerpo del desafiante. La lección fue: sea astuto, y no se coloque ante problemas que serán difíciles de salir (como enfrente de los espectadores)