Por: Jorge Heili
Si pasas muchas horas ante una pantalla de computadora, conocerás los ejercicios para evitar contracturas, así como descansar la vista cada 45/50 minutos.
100% Vision es una interesante aplicación que puedes utilizar y que, según sus creadores, presenta una cantidad de imágenes y movimientos que te ayudarán a relajar la vista.
La experiencia personal, tras utilizarla algunas veces, no me permite concluir si mis ojos mejoraron, lo que sí puedo asegurar es que algunos movimientos del ejercicio provocan una sensación de tensión y posterior relajación.
Es gratuita, te permite armar un historial y una puntuación, es una aplicación que te servirá para un momento de relajación. Cuando terminas el ejercicio, puedes compartir los resultados en tu perfil social.
La contradicción: que para descansar de una pantalla debes estar frente a otra pantalla.
*¿Qué me gusta?
La originalidad de la aplicación y el ejercicio visual que parece introducirnos en un viaje ‘cósmico’.
*¿Qué no me gusta?
El ejercicio no se puede interrumpir. Es decir, una vez comenzado, si cierras la aplicación y vuelves a abrirla, lo hará en el punto que la dejaste, no te permite iniciar el ejercicio de nuevo. En tiempos de tantas interrupciones, deberían habilitar la opción de “reiniciar ejercicio”.