Por: Pablito Martín
La rosa mosqueta estimula las defensas del organismo, los procesos enzimáticos celulares y es un excelente reconstituyente de los tejidos. Combate los resfríos y los síntomas de la gripe, debido a su altísimo contenido en vitamina C.- El poleo ayuda a realizar digestiones pesadas, es antiespasmódica, antiséptica y ayuda a reducir la flatulencia.
Ingredientes
Té verde, 4 ctas.
Rosa mosqueta, 4 ctas.
Poleo, 1 cta.
Frutillas, 5
Stevia, 2 ctas.
Agua, 1 litro
Procedimiento
Limpiá bien las frutillas, retirale los cabitos y cortalas en láminas finas.
Calentá el agua a 80°. Agregale el resto de los ingredientes y dejalos reposar durante 5 minutos. Colá el té y servilo inmediatamente.
Sigan proponiendo temas en mi twitter @PablitoCocina así juntos investigamos y aprendemos. Para mayor información www.pablitomartin.com.ar o en mi tercer libro “Medicalimentos y Vitanutrientes”. Y recordá que “somos lo que comemos y lo que hacemos”. ¡Hasta la próxima!
:: Pablito Martín. Chef – Periodista.
Twitter: @PablitoCocina
