Por: Pablito Martín
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El Sirope de Arce y Palma ayuda a desintoxicar y purificar el organismo;
• Perder el exceso de peso de entre 5 a 10 kilos en 10 días;
• Aumentar la energía y la vitalidad;
• Equilibrar la salud física, mental y espiritual;
• Reforzar las defensas orgánicas;
• Generar una mayor resistencia a las enfermedades;
• Disminuir las alergias;
• Mejorar la circulación sanguínea;
• Dejar el tabaco, el alcohol y las drogas;
• Dormir mejor;
• Mejorar la piel.
INGREDIENTES
- Kiwis: 4
- Mandarinas: 6
- Sirope de arce y palma: 1 cucharada
- Agua: C/N
PROCEDIMIENTO
Limpiá bien los kiwis, retirale los extremos y cortalos en cuartos (sin pelarlos).
Pelá las mandarinas y cortalas en cuartos.
Poné todos los ingredientes en la licuadora y procesá unos 20 segundos.
Si querés consumir el jugo sin la fibra, lo tendrás que filtrar antes de servir.
Sigan proponiendo temas en mi twitter @PablitoCocina así juntos investigamos y aprendemos. Para mayor información www.pablitomartin.com.ar o en mi tercer libro “Medicalimentos y Vitanutrientes”. Y recordá que “somos lo que comemos y lo que hacemos”. ¡Hasta la próxima!
:: Pablito Martín. Chef – Periodista.
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